乾貝有哪些家常做法?
- 2022-12-14
說到扇貝的吃法,其實和各種海鮮的吃法差不多。一般可以和其他食材一起吃。燉湯,粥,炒菜都可以。以下是我個人喜歡的三種吃法。希望你喜歡!
第一道:扇貝鴨湯
推薦理由:秋風起,晝夜溫差加大,天氣乾燥。不妨多吃點扇貝鴨湯,潤燥秋,粘秋肥,滋補又美味。
成分:
班雅:半個,扇貝:15g,香菇:幾個,料酒,姜:適量。
製造步驟:
1。將蘑菇和扇貝洗淨,用清水浸泡。
2。將板鴨放入鍋中,加入料酒、姜、適量水,焯水後瀝乾備用。
3。將所有材料放入燉鍋中,加入適量水,燉約2小時,最後加鹽調味。天然美味的扇貝鴨湯就做好了,特別適合乾燥的秋天!
第二段:乾貝娃娃菜。
配料:娃娃菜、乾貝、皮蛋、湯、蒜。
做法:將娃娃菜洗淨,切成小塊;乾貝提前泡30分鐘左右,泡軟後撕成細絲;將雞蛋去皮,切成小塊。鍋裡燒熱油,先爆蒜,再爆乾貝和皮蛋,然後放入湯汁燒開,再放入娃娃菜放軟,加些鹽、糖和雞粉出鍋。
小貼士:如果家裡沒有湯,可以用現成的雞湯、骨頭湯或者水。另外,娃娃菜也可以換成大白菜或者豌豆苗。
第3段:乾貝清湯
配料:瘦肉、乾貝、薑片
做法:瘦肉切成大塊,薑片放入水中調味;乾貝提前泡30分鐘左右,泡軟後撕成細絲。所有材料處理好後,放入湯鍋,加入適量清水,放幾碗水供幾個人喝,再加一碗水損耗。大火燒開後,轉小火約1~1。5小時,加鹽調味。
小貼士:這種湯裡也可以加入昆蟲花。湯的味道會更好喝,也更好看。此外,瘦肉也可以用排骨或雞肉代替。
乾貝花菜湯
材料
花菜,乾貝,鹽,糖,少許油
做法
熱鍋少油,下花菜炒。
加清水,蓋過花菜,然後加入乾貝。
大火燒開,小火慢燉20分鐘左右。
待湯汁變白,加鹽和糖調味,盛起。
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