糖醋里脊的好吃做法
- 2022-11-15
糖醋里脊做法
食材
裡脊肉 250g
雞蛋 兩個
油 適量
米醋 適量
白糖 適量
澱粉 適量
蒜 適量
番茄沙司 適量
麵粉 適量
胡椒粉 適量
料酒 適量
鹽巴 適量
方法/步驟
把豬裡脊切成粗細一致、均勻的長條。在切好的裡脊肉裡放入料酒、少許鹽、胡椒粉,用手抓勻。
將雞蛋打入裡脊肉裡順時針攪拌後,醃製二十分鐘
在碗內放入等量的麵粉和澱粉,加少量水調成稠一些的麵糊。將醃好的裡脊肉倒入調好的麵糊中,攪拌均勻
蒜切成末。在碗中放入兩小勺米醋、三小勺番茄沙司、兩小勺白糖,再摻入三小勺清水,調成料汁
鍋內放多一些油,待七八成熱時,將裡脊肉一根根放入油中,中火炸制。炸至外部稍上色時撈出,然後開大火,將裡脊肉重新放入鍋中再炸一次,炸至金黃色撈出。
鍋內留少許底油,將蒜放入鍋中炒香。將兌好的調料汁倒入鍋中,燒開
放入炸過的裡脊,翻炒均勻即可出鍋
用料
豬裡脊 一盤
生粉一包 只要能把肉都包住就好
醋 1勺
姜 薑絲切一點
番茄醬 肯德基番茄醬4包
白糖 2勺
白胡椒粉 抓一點點調味
白芝麻 一勺
雞蛋 蛋清一個
料酒 半勺
鹽放點入味
簡單做法:糖醋里脊肉的做法
首先把肉肉洗乾淨,切條狀,加一個蛋清,加點胡椒粉,鹽,酒,薑絲抓勻,醃製15分鐘
在撈出,加入生粉,生粉把肉都包裹住就好
鍋裡倒入油,油量比切肉高就好,油要很熱,肉放下去炸飄上來,炸至黃色,即可撈出放一邊(炸出來立即做是不需要二次炸,如果炸出來要過段時間炸,時間放久了會變軟,做之前炸一下,做出來的才會脆)
接下去有多的油倒入碗裡,鍋底留一點點油,放入糖,番茄醬,醋,燒熱後倒入炸好的肉,翻炒幾下收汁即可,裝盤撒點芝麻就OK啦
美味
材料
豬裡脊肉250克。白糖25克,麵粉10克,紹酒15克,芝麻油10克,醬油25克,醋25克,蔥段5克,熟菜油750克(約耗50克),精鹽1克
做法
1、裡脊肉批成0。5釐米厚的大片,用刀輕輕排剁一下,改成骨牌塊入碗,放紹酒5克和精鹽捏勻,用溼澱粉25克、麵粉10克拌勻待用。
2、醬油、白糖、紹酒、醋、溼澱粉15克、水25克成糖醋汁待用。
3、炒鍋置中火燒熱,下菜油燒至六成熱(約150℃)時,將掛好糊的肉塊入鍋炸1分鐘撈出。
4、待油溫升至七成熱(約175℃)時,復炸1分鐘,1撈出瀝油。
5、鍋內留底油,放入蔥段,煸出香味,肉塊下鍋,迅速將調好的汁衝入鍋內,顛翻炒鍋。
6、待芡汁均勻地包住肉塊時淋麻油出鍋裝盤即可。
人人都愛吃的糖醋里脊,營養美味十分簡單!
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