芝士回答來自: 芝士回答 2021-08-18

麥飯可以

選擇很多食材，萵筍葉，野菜，槐

花，芹菜，土豆，白蒿，太多了。

把菜洗乾淨。 （像萵筍葉這樣相對大點的葉子，可以切的像手指這樣寬左右。）

水分控半乾，加乾麵粉，微量鹽

。就這樣攪拌至 麵粉 全面的貼在

菜葉子上，薄薄一層，但不粘手。

上籠中火蒸20分鐘左右。

來自

蒸熟放入盆中，用筷子弄散。

這樣

相大酸殺據胞雷故銀給迫

就可以了，吃的時

候，可以加入用蒜泥做的調

料，還可以給自己燒一個清淡利口的湯。