7758521423 6級 2009-12-23 回答

血熱是熱毒侵入血分，跑到血液裡面去了，常發生在熱帶地區，或者是在非常熱的環境中工作，或者是在炎熱的季節，曝曬過度，或者是出汗過度，沒有補充水分，久渴，失水，或者吃炒的、油炸等燥熱性的食物，或者是服用一些興奮劑，都可能導致血熱。

血熱的症狀是血液熱了之後，到處亂竄。每個人都曾經有過血熱的經驗，只是不太記得而已。每到了夏天，曬過太陽之後，血液在體內亂竄，弄得你坐立難安。你通常會說，好熱喔。仔細的去感覺一下，就可以發現，面板由內而外有一點刺刺的感覺，那是熱血妄行。有些人的微血管比較脆弱，就在皮下出現一點一點的小紅點。那就是脾經對血管的調節不好，當熱血竄到末稍的時候，血管就擋不住血液，以致血液就滲出來一點。看上去，就是面板有斑疹。

在血熱的情形下，即使是靜脈流出來的血液，也是鮮紅色的。不像平常靜脈的血液比較暗紅。早期，西洋有一位醫生陪著工人搭船透過赤道，要到南非去工作。那時候的船艙沒有冷氣裝置，透過赤道時，很多工人病倒。當時的治療方式就是把靜脈割開來放血，讓血液流一點掉，症狀就改善很多。那就是血熱造成的。當時，他把靜脈一割開來，看到血色鮮紅，嚇了一大跳，以為割到了動脈。後來，他從這裡面想到了物理學上有關熱力學的一條定理，就是能量的轉換，熱能會轉換成身體的內能。從而得到物理學上一個認知。

還有心煩不安。這時候一定很煩燥，坐立不安，一下子起來走走，一下子又坐下來。舌絳，這時候的舌頭是很紅的。再嚴重一點，就會譫狂，就是講話不經過大腦，亂講一通。再更嚴重一點，就會昏迷，不醒人事。

我在前面講過，身體的操作都是非線性的，當血熱的時候，非線性現象就會很厲害。厲害到某一種程度，身體就會失控，各個器官會失去彼此之間應有的節奏和協調，也就很容易昏迷。

脈數，是血脈跳得很快。因為要加速散熱，必需要加速迴圈。透過表皮來散熱，也透過呼吸來散熱。

血的病大概有以上所講的三種，第一種是血虛，造血功能不足，對身體的滋養、濡養的功能也就不好。第二種是血瘀，通道不順暢所造成的。第三種是血熱，環境的溫度太高，以致熱毒入侵血液裡面。

從營養角度為你提供參考，希望對你有幫助。

適用範圍：血燥、亞健康人群、酸性體質、多痠痛難受等

名稱：體質酸性容易發病、感染，需要透過鹼性食物調節人體健康。痠痛多為寒毒、熱氣淤積經絡及迴圈系統，造成身體免疫功能受到干擾，引發疼痛。

飲食：特別要增加高纖維含量食物的攝入量。但是如果炎症非常嚴重，最好還是食用輕微蒸過蔬菜、燕麥（含有可溶性纖維）以及磨碎的植物種子的和堅果，並避免食用新增“硬”纖維的食物，如麥片。最好將穀物像燕麥那樣浸泡在水中，以最大限度的增加其含水量；這些食物可以提供所需的纖維，不會對發炎的部位造成刺激。同時還可以食用富含Ω—3系列以及Ω—6系列脂肪酸的冷榨油類，它們都有助於減輕炎症。

1、避免食用糖、鹽、飽和脂肪含量高的食物、咖啡以及過量的酒精。可以透過食用植物種子，確保飲食中必需脂肪的含量。

2、早餐：綜合營養—粥—蘋果（粥可以用玉米或白粥，不方便可不吃；蘋果一個即可）

午餐：水煮青菜（用開水煮熟後放花生油食用）兩份、番茄炒蛋或白肉一份（魚、雞少量蒸煮吃），如果不是家中用餐，可以透過挑選食堂蔬菜兩份也行

晚餐：水煮青菜（用開水煮熟後放花生油食用）兩份、大蒜炒蘿蔔、豆腐煮魚（或吃少

量雞肉，晚上注意只能吃少量白色肉類）、燉花生、鮮橙一個

3、說明：青菜每天不少於1公斤，吃膩可以互換蔬菜樣式

只允許午餐食用白色肉類，工作量大者晚餐少量白色肉類

每天蘋果不能少

開水一天三杯

至少堅持兩個月

營養需要營養：

多種維生素增補劑以及多種礦物質增補劑

維生素C

具體飲用：綜合營養已經包含以上大部分營養素，增加維生素C

使用方法：前三天綜合營養10毫升，一天三次（空腹，早餐例外），適應期

三天後綜合營養20毫升，一天三次（空腹，早餐例外），調理期

運動最好是小步跑鍛鍊腹部肌肉，或者壓腿、按摩穴位方式，5分鐘左右

心理進行放鬆活動，可以順時針按摩腹部，蠕動腸道，促進排毒

（但是女生在月經期間不要按摩，以免增加額外不正常排血量）

環境負離子高的環境，遠離有汙染氣體的地方

維生素C可以透過購買新鮮橙子食用獲得。

白大夫 14級 2009-12-23 回答

中醫認為，如果體內陽氣過盛，火氣很大，血液過熱則血行加速，脈搏跳動變疾，甚至會傷害脈絡、耗損陰氣。

血熱的最好方法就是“涼血”。

食療方法：中醫認為，蓮藕有清熱涼血的作用，無論涼拌、榨汁、清炒都可以，此外雪梨、苦瓜、苦菜、絲瓜、鮮蘆筍、螃蟹、鴨肉也是涼血之物。

中藥滋補：一般多喝點菊花水就可以了，必要時可加點丹皮一起泡水，西瓜皮、綠豆湯，也可用涼血藥物，如生地10克、丹皮6克、白茅根6克、芍藥6克，煎水喝。

日常調養：不宜做日光浴，血熱的人本來就陽氣盛，如果在陽光下曝曬，吸收陽氣，等於雪上加霜。要做溫和運動，例如瑜伽，靜態運動有利於調節體內血運，撫平情緒波動。保證在黃金睡眠時間（晚11點～早6點）的睡眠，給面板一個修復、調整的時間，它才能在白天展現最好的狀態。

面板護理：血熱者主要的美容問題是面板油膩潮紅、易生痤瘡，最好用清爽型的清潔護膚品。

線上醫生 1級 2009-12-23 回答

牛黃解毒丸！線上醫生

太陽好大啊。 6級 2009-12-23 回答

我認為你這種情況外治法要好於內治法，大椎穴、委中穴三稜針點刺拔罐，效果很好。

謦香百合 6級 2009-12-23 回答

臉上長了一個紅的，中醫認為不一定是血熱引起的。左臉頰說明你的血液排毒能力降低，有可能是肝臟出現了問題或是血液迴圈出現了問題。右臉頰是肺部有炎症的反映。如肺火上升、喉嚨乾燥、痰多咳嗽等。建議你去中西醫結合的醫院看看。

地才 4級 2009-12-23 回答

你好，首先糾正一下，血熱證是指火熱內熾，侵犯血分的實熱症候。一般是由外感溫熱之邪或者邪氣化熱，情志過激，氣鬱化火，過食辛辣所致。火熱之邪積於區域性，灼血腐肉，可見區域性紅腫熱痛，嚴重的話會誘發咳血，便血，崩漏等急性出血，伴有身熱口渴，舌紅絳的症狀。

可以用下面的方子治療血熱：

清營湯

【組成】犀角粉2克（另衝）、生地黃15克、元參9克、麥冬9克、銀花9克、連翹6克、丹參6克、竹葉心3克、黃連5克。

【功用】清營解毒，養陰清心：用於外感熱病熱入營血，擾及心神，而見高熱煩渴或口不渴煩躁、時有譫語，或斑疹隱隱，舌絳而幹，脈細數。