蓮藕怎麼做菜好吃
- 2022-06-13
什錦藕丁
食材:
藕 一節,青辣椒 1個,西紅柿 1個,雞腿菇 2個,麵筋 若干,鹽 1/4小匙,糖 1/8小匙,甜辣醬 1大匙
做法:
1、藕去皮切丁,並在沸水中汆燙3分鐘後撈起置於冷水中;青辣椒、西紅柿、雞腿菇、麵筋分別切丁待用;
2、撈出藕丁瀝乾水;
3、鍋中坐油燒熱,下入雞腿菇和麵筋煸炒1分鐘後,倒入青椒、藕丁翻炒半分鐘,並加入西紅柿再炒半分鐘,加入所有調味料炒勻即可。
豉椒辣炒藕絲
食材:嫩藕 一段、青紅椒、老乾媽豆豉醬、白糖、鹽
做法:
1、準備材料,嫩藕洗淨去皮,切成藕絲。青紅椒洗淨切成圈;
2、鍋燒熱,放油,中大火,油熱倒入青紅椒圈爆出香味;
3、倒入藕絲不斷翻炒至藕絲開始變透明;
4、加入一勺老乾媽豆豉醬;
5、加一點鹽,再加一點點白糖;
6、保持中大火,翻炒均勻,出鍋。
小貼士:
1、藕絲切好馬上開炒,如果不是馬上炒,要泡在放了白醋的水裡浸泡,否則藕會氧化變色。還有炒藕不要用鐵鍋,藕遇鐵鍋易發黑;
2、建議根據自己用豆豉醬的味道來調整鹽和白糖的用量。快炒出鍋,炒的時候如果感覺幹,也可以淋點水炒。