什麼人不能吃鮰魚?
- 2022-08-13
有頑癬痼疾者。
鮰魚為大型的經濟魚類,其肉嫩味鮮美,富含脂肪,鮰魚營養價值包括有高蛋白,低脂肪,富含多種維生素和微量元素,是滋補營養佳品。富含生物小分子膠原蛋白質,是人體補充合成蛋白質的原料,以水溶液的形式貯存於人體組織中,易於吸收,對改善組織營養狀態和加速新陳代謝,抗衰老和美容有療效。
擴充套件資料:
注意事項:
鮰魚是一種低脂肪高蛋白的食物,而且味道鮮美,普通人皆可以食用。適合脾胃氣虛、飲食不香、營養不良之人食用;老幼、婦女、脾胃虛弱者尤為適合。
禁忌:痼疾、瘡瘍、痛風患者
鮰魚為發物,痼疾、瘡瘍患者慎食。
鮰魚中含有嘌呤物質,故痛風患者應不食或少食。
參考資料來源:百度百科-鮰魚