暢遊在知識的海洋 2021-11-09

卵巢對於女性非常重要，是人體健康的標誌。好多女性雖然年紀較輕，面容好，身體機能也很好，但出現了卵巢早衰跡象。所以應透過以下措施保護卵巢：

1、不要熬夜：中醫認為熬夜可傷腎，因為腎主生殖，熬夜過多第一個傷害的就是卵巢；

2、壓力不要過大：壓力過大可導致內分泌紊亂，容易引起卵巢功能的早衰；

3、控制好情緒和心情：很多人在月經前易出現煩躁心理，越煩躁肝火越重，就會傷及肝腎之陰，而易損傷卵巢功能；

4、不要輕易做人流、藥流、清宮手術等，因為這些都會對卵巢功能造成傷害，應儘量避免。

帳號已登出 2021-11-09

性在平時的生活中要多注意自己的飲食以及作息習慣，還有自己的個人衛生。因為女性的卵巢功能與我們平時的習慣息息相關，如果不注意的話可能會導致卵巢功能衰退。那麼怎樣保護卵巢不早衰吃什麼好呢？ 卵巢早衰會導致女性過早衰老

414793627 2021-11-12

這個問題不難，可以給個參考！

匿名使用者 2021-11-09

你好，個人認為適合的才是最好的。具體的醫療機構需要你自己觀察斟酌的。