德拜口腔連鎖 2021-08-13

牙刷用軟毛材質還是用硬毛材質主要是看每個人的牙齒和牙齦，主要以牙齦為主。有些人的牙齦比較容易出血，雖然牙刷是在刷牙，但是牙齦健康才是口腔健康的關鍵，所以選擇軟毛牙刷還是硬毛牙刷都是因人而異的。

毛體太硬容易導致牙齦萎縮、牙頸部出現楔狀缺損、牙齦出血等症狀；毛體太軟則無法起到清潔牙齒的作用。所以應該選擇硬度適中的牙刷。經常吸菸或是容易沉積牙石者，應選擇中等硬度牙刷；老年人或是牙周病患者，則應該選擇軟毛牙刷，以保護牙周組織；兒童應該選擇兒童牙刷，應該兒童牙刷的毛體要比成年人的更為柔軟。

一般在選購牙刷時，牙刷頭一般選擇短而窄，刷柄扁而直，刷面要平且整齊，還要有一定的彈性，刷頭放在嘴裡轉動自如，既不傷害牙齦，也不損傷牙齒。

蝴蝶眨幾次眼6 2021-08-13

口腔醫生建議在刷牙時使用軟毛牙刷，或許有的人覺得用硬毛刷會更爽一些，但是對牙齒的傷害還是蠻大的，容易傷害牙釉質，讓牙齒越刷越壞的快。而且因為刷毛太硬，想要清理牙齒縫隙就會很難，而且也容易擦傷牙齦，導致出血。

而小頭、軟毛的牙刷更有利於清潔和保護牙齒。小頭牙刷在口腔內容易轉動，可以清潔到牙面的各個部位；軟毛能減少對牙齒牙齦的刺激。一把牙刷不要用得太久，最好三個月更換一次，一旦刷毛彎曲、傾斜，就應更換。

yl57516 2021-08-13

成年人的牙刷還是選擇軟毛的好點，雖然硬的牙刷刷的乾淨，對刷除牙齒表面的菌斑、牙鏽效果好，但長期使用易損害牙齒表面的牙釉質。而且經常用會刷出血，而且牙齒變得敏感痠痛。牙齦萎縮，使根部牙神經露出，刷牙時最好使用軟毛牙刷且不能太用力。軟的尼龍牙刷摩擦牙齒表面的作用差些，但對牙釉質的損害較小。

老楊顏飯 2021-08-13

刷牙在選擇牙刷的時候，最好還是選擇軟硬適中的牙刷為好。

如果牙刷的毛太硬了，會損傷牙齦，危害牙齒的健康。如果太軟，不利於刷乾淨口腔。所以說，要現在軟硬適中的牙刷。

小灶d 2021-08-13

你好成年人刷牙的話，這個也需要按照個人的牙齒情況進行選擇牙刷，如果本身自己的牙齒很脆弱建議選擇軟毛的牙刷，如果牙齒很好，那就選擇硬一點牙刷