生活達人辣辣 2020-10-01

肌膚表面垃圾過多

暗淡無光的偏黃色面板，除了遺傳因素，以及自身膚質偏油性外，經常是出於表皮的角質層無法進行正常的新陳代謝，肌膚表面垃圾過多而引起的。積聚在面板表層的老化角質若是不能即時排除，不但能阻塞毛孔，而且會讓面板灰暗、缺少光澤哦。

2、紫外線照射

如果外出時沒有做好防曬工作，肌膚長時間接受紫外線的照射，黑色素就會在肌膚表面沉積，造成膚色暗黃無光澤的現象。而且如果你每天都是面對著電腦，電腦螢幕是產生靜電的，在這個過程中有很多微小的細塵向你的臉上撲過來，肌膚也會容易變得乾燥和變黃哦。

3、睡眠不足

很多小姐姐經常睡前刷會手機，玩著玩著就忘記了時間。長時間的睡眠不足，會導致肌膚的迴圈代謝減慢，在人的表皮基層和底層細胞間分佈黑色素細胞，酪氨酸酶就會促進黑色素的合成。黑色素生成得越多，面板就越黝黑暗黃。

4。頻繁蒸臉

蒸臉可以開啟毛孔，對保養起到很不錯的作用，但是蒸臉也不能頻繁，尤其是對乾燥肌、疲勞肌而言，如果不配合有效的保溼或者次數過於頻繁，蒸麵反而容易令肌膚自身的水分流失掉。

網友dc51e90 2020-10-01

你是不是貧血，血壓低，是不是內分泌失調，你不要老熬夜，要合理作息時間，你應該是營養不好吧，要多吃蔬菜，多吃水果，少吃油炸的食物，在不好就去醫院查查去。

愛緯U 2020-10-01

建議平時的話一定要注意，休息好，合理的安排自己的作息時間，儘量不要熬夜，飲食，注意葷素搭配好，多吃新鮮的蔬菜和水果。