有多少愛可以胡來2019.09.06 回答

桃膠主要半乳糖、鼠李糖、α-葡萄糖醛酸、碳水化合物、脂肪和蛋白質等物資組成，具有清熱止渴，緩解壓力，養顏抗衰老，潤腸道等功效。桃膠在古代是一味中藥，用於治療石淋，血淋，痢疾。如今桃膠因具有保養顏功效，與燕窩類似，為嫩膚養顏保健之佳品。

桃膠是南方常見的中藥材，它是薔薇科植物桃或山桃等樹皮中分泌出來的樹脂每年夏季採集，經水浸，洗去雜質，曬乾而成。桃膠味甘苦，平，無毒。入大腸膀胱經。桃膠的功效主要是治療石淋，血淋，痢疾等。現代醫學研究還發現，桃膠還有美容養顏之功效。

1、桃膠可養顏

桃膠可減少皺紋，嫩膚，治療痘瘡黑陷，具有養顏，護膚的功效。

2、桃膠可生津止渴

桃膠能生津液，補充人體所需的水分，具有止渴的功效。

3、桃膠能止痛鎮痛

桃膠主要成分為半乳糖、α-葡萄糖醛酸等，能夠緩解產後痢疾裡急後的疼痛症狀。

桃膠是一種養生功效很大的桶脂，桃膠含有多種對人體健康有很大幫助的元素，在中醫桃膠是一種治療疾病的良藥，由其是對於治療石淋，痢疾，等疾病具有很大的療效，同時日常生活中也可以把桃膠當成一種增稠劑，乳化劑也都是很不錯的選擇的。

匿名使用者2019.11.19 回答

大自然的物品只要無害，或多或少對人體都是有好處的，只是要適可而止。

靜靜地等2019.09.03 回答

你好，月經期間可以吃桃膠，在月經期間吃的話，具有一定的止痛效果的。

桃膠的主要成分是多糖，含有少量的蛋白質、雜誌等。其多糖組成有半乳糖、葡萄糖和醛酸，是一種具有較高的食用和藥用價值的食品。月經期是可以吃桃膠的，因為桃膠是一種性質溫和的美容佳品，在月經期間吃的話，可是具有一定的止痛效果的。桃膠是自然環境中的產物，沒有毒性，只要食用不過量，是不會對身體有不利影響的。

但是注意月經期吃桃膠的話，一般需要和其它食材搭配使用才可以有更好的效果，注意選擇搭配桃膠的食材不要是偏涼的食材，比如桃膠銀耳糖水就不適宜，畢竟銀耳是屬於涼性的食物，月經吃的話可能會加劇痛經症狀。

月經期吃桃膠的做法

桃膠皂角米羹

材料：

桃膠1大勺、皂角米1大勺、棗6顆、玫瑰醬1勺

做法：

1、桃膠和皂角米分別清洗後用清水浸泡，浸泡8個小時，8小時後把桃膠、皂角米簡單沖洗後放進砂鍋裡，加上6顆紅棗。

2、砂鍋加足夠的水，大火燒開，轉中小火2個小時就煮好了，期間要時不時的攪拌一下，別糊鍋了。

3、碗里加1勺玫瑰醬，趁熱把煮好的桃膠、皂角米倒進去攪拌均勻即可。

桃膠燉鮮蓮

材料：

桃膠適量、蓮子適量、冰糖適量、淡奶少許、杏適量

做法：

1、桃膠放到碗裡倒入清水泡發一晚。

2、新鮮蓮子剝好，可以不用去蓮子心，如果介意苦，可以去掉，另外桃膠和蓮子燉出來的比較清淡，喜歡軟糯一些的可以再加一小朵銀耳。

3、放到鍋中，隔水燉上2小時，吃的時候記得加冰糖，或者加煉奶，蜂蜜等都行。

月經不調的食療方法

1、雞蛋2個，益母草30克，將雞蛋洗淨，同益母草加水共燉，蛋熟後去殼再煮20分鐘，吃蛋飲湯。適宜於瘀血阻滯所致的月經過少，月經後延症。

2、大棗20枚，益母草10克，紅糖10克，加水燉飲湯，每日早晚各1次。適宜於經期受寒所致月經後延，月經過少等症。

3、紅高粱花、紅糖各適量，水煎，分2次飲服。適宜於月經提前、經量多而鮮紅者。

4、當歸、生薑各10克，羊肉片100克，加水同煮，熟後加鹽，飲湯食肉。適宜於月經後延、量少、腹冷痛等症。