不說二話2009.12.11 回答

一天掉60-100根頭髮都很正常的，由於，季節性，新沉代謝，心情，工作，傲夜等很多原因，掉的多長的也快的，頭髮分叉，杆枯，長髮慢，白髮，發黃等從營養學來說都是缺少營養，買含蛋白洗護分開的洗髮水，平時多運動少傲夜 ，多吃含蛋白， 鈣多的食品和水果蔬菜，果仁，早晚一杯牛奶不要空腹喝。

匿名使用者2009.12.11 回答

原因：秋冬季，天氣比較乾燥，頭髮營養流失特別快，容易造成掉髮、分叉、毛燥、乾枯、靜電等頭髮問題。

解決脫髮的方法：

1、是選用富含滋潤成分的洗髮水、護髮素（一定要用，因為洗髮水只能起到清潔的作用）、局油膏等；

2、多吃富含維生素B的食品，如胡蘿蔔、黑芝麻（芝麻糊也是可以的）、核桃、杏仁等，它們能起到烏髮、固發、養髮的效果，可使頭髮烏黑柔順並亮澤；

3、經常用木質或牛角的梳子梳頭，可以幫助按摩頭皮，促進其血液迴圈，有利於毛髮生長。梳頭也是有技巧的，應該先從髮尾梳起，把打結的地方梳順暢了，再梳髮根，這樣，可以在一定程度上減少掉髮。

寶寶仔仔2009.12.10 回答

油性的頭髮用鹼性強的洗髮水試試。

蒼耳2009.12.10 回答

也可能是營養失掉，多吃水果蔬菜類。

人在旅途2009.12.10 回答

很油的話要少吃點辛辣油膩的食物，多吃粗糧，另外，多喝一點水都是很有效果的，更需要堅持到底哈！

幸福人生2009.12.10 回答

頭髮脫落和內分泌失調有一定關係。但是同志，你不必驚慌，這基本上就是沒有休息好的緣故。

建議：加強睡眠的質量，加多睡眠的時間。（千萬不要太在意，以為自己有什麼病）自然而然就好了