相信很多彈吉他（尤其是電吉他）得朋友對這個應該非常熟悉。

我朋友也經常向我提起“鍛鍊手指的獨立效能增強你的solo能力”

1。 但其實我對手指的獨立性和連動性這個概念非常陌生。我一直以為手指連動性是比如說你動小指，你的無名指和中指會跟著動；而手指的獨立性是正好相反，比如動小指，而其他指頭不會受到影響。

我這樣理解對麼？

2。 還有就是如何破壞手指的連動性？很多人和我說多練爬格子。但是如果使用錯誤的手型和姿勢練習爬格子豈不是不斷的養成錯誤的習慣（比如說手指離弦很遠之類的）？

因此我在練習爬格子得時候我應該注意些什麼？

非常感謝各位得回答！

coolyou_wrr 推薦於2017-11-22

我只學一點點鋼琴 但是可以從解剖角度上給你講講

控制手指的屈肌和伸肌中間三個手指是同一塊肌肉 位於前臂

然後前面發出不同的肌腱控制不同的手指 就是你手背上能看到的那些所謂的筋

如果這同一塊肌肉在神經刺激下收縮當然會引起手指一起運動 這就是聯動性 但是同一塊肌肉收縮位置不同帶動的不同肌腱的力度不同使手指運動又有差異性 這個是獨立性

所以你第一個問題理解是對的

第二個就是靈活用手指長時使控制那個肌肉的神經更敏銳 肌肉更靈活就會破壞聯動性

我覺得爬格子只是破壞手指聯動性的一種方法 像打字啥的也能使手靈活的

當然長期錯誤的練習養成錯誤的習慣的確不好改正 怎麼注意呢 ……我不知道