我很內向怕生,怎麼辦?
- 2022-11-21
本人很內向,也很怕生
見到陌生人會害羞
不敢和他們說話
其實知道自己想說什麼
但就是不敢跟他們說話
都說我是個怪人
可以一整天坐著不說話。。
怎麼辦啊?
為什麼會那麼害怕跟別人說話
有時候別人跟我說話
我也不知道要說什麼
我小時候很外向的
不知道為什麼會變成這樣
教教我怎麼去改掉這個性格吧
我也是個內向的人。其實你如果和別人說話時害羞的話,別人也會覺得不好意思,導致以後互相都不知道該怎麼說話。不知道該怎麼說的時候,可以在大家玩的時候啊,群聚的時候啊參加進去,不要太在意自己說話時候別人怎麼想或者看別人什麼反應,你不說話大家反倒覺的你陌生而都不接近你。你是學生吧?你找個比較愛找你的,坐得和你比較近的人,和你相處機會比較多的人,嘗試從生活裡小的方面談,不要害怕和別人說話,你可以問問對方的任何事情,不要涉及對方隱私就行。其實聊天很正常的,這只是人的一種正常的生活現象。長時間不聊天會導致其他不良結果的哦!我也不要你分了。
做個 外向的人吧
祝福你
主動講話
例如講天氣 呵呵
講你喜歡的
不久你就發現有人和你志趣相同
這樣你就有講話的人了
時間長了 就開放了
克服恐懼,沒有什麼好怕的
就當聽你說話的人是一棵白菜 呵呵
每天早上起來對著 鏡子說,我很帥,我很厲害,我、、、、、、
要每天哦
呵呵
你會成功的
俺就是這麼變得
呵呵
加油啊
同情你,理解你的感受。我從小時侯到兩年前就是和你一個模樣,慶幸的是,已經走出來了。
首先要了解自己的癥結,才好對症下藥。
1。總不自覺認為別人比你強。(如果你內心認為某個人比你弱,你在他面前就不會有上述的現象了。舉個例子,在不懂事的小孩前面,你會有這樣的現象嗎?肯定不會。為什麼不會呢?心裡壓根兒就知道小孩對你夠不成威脅(即比你弱),才不會怕生害羞。)
2。太在意別人看你的眼光。活在別人的眼皮下。
3。沒自信。
建議你去買一本<<方與圓>>的書看,看裡面的“自信”那一章,要認真的讀透它,讓自己內心充滿“我不比別人差”的思想。
勇於挑戰自己!
可以推薦你看一些卡耐基的書!挺有用,對我來說吧!
我以前也一樣??但自從我交到一群很有幽默感??個性開朗的好朋友?我覺得我也變得比較活潑?幽默了