sdlwdyc2016-12-21

少吃或者不吃辛辣

的食物。吃辣的會出

汗，出汗會使毛孔增大，導致細菌容易進入，所以別吃太辣的食物

，鹹一點可以。或

者多吃一些淡一點的食物或者蔬菜。

每天用溫水洗臉。

來自

可以早上起床的時候

友守穿

洗一次，晚上頭睡覺的時候洗一次，當然次數越

多越好。把臉上的油還有一些

灰塵除掉，保持臉上時刻是乾淨的

。而且不要擠臉上的痘痘，擠

了以後會留疤。

多運動。青春

飯寧須

期，正是長身體的階段，男生可以經常打打籃球，踢踢足球，女生可以打乒乓球或者羽毛球。不要經常熬

夜，熬夜會使臉上油增多

。保持作息時間正常，

360問答

早睡早起。

總覺得

良置少資證

自己的消化不好。其

洋主漸簡亞米

實很多時候這都是自己造成的。太

明

多太多的人喜歡喝

冷飲，喝涼茶，喝苦水，吃消炎藥

，吃退火片，吹空調，這些涼撲滅了身體內的熱量。這樣直接傷害了脾胃！因為“脾胃喜暖”，熱量、陽氣受損了，胃寒傷身

煤練似介備以底

，溼氣就產生了，

謂影束法揚友

導致身體出現各種狀況：長痘痘；

溼疹；皮炎；腳氣；關節叫風溼；

關節炎；頸椎炎；

徵吧愛軍呢進

白內障等等。

根據個體的體質，痘痘的病症，辨證施治，以

中醫湯劑補充脾胃的能量，從身體

內部開始促進垃圾的排洩，即清內熱、溼氣；身體內部的陰陽調至平衡，面部的痘痘就控制住

劃犯

了，炎症消退，即消紅腫；最後，排便能力增強，

大便順暢，身體的垃圾定

時排除，人的精神、氣色變好，痘印逐漸淡化直至

消除。治療期間一定要定時服藥

、多休息，飲食有度

靜

。

痘痘不只發生於青春期，任何年齡都有長痘的可能

片己米蘭江硫娘麼有陳

。痘痘的發生顯示了身體內部出現了問題。因此，治痘不

慶然急該輪布流毛責張

能只解決表面上的問題，要從

門跑述歌掉顯準戰壓設

根論治，從身體內部去調理。

取1000克紅蘿蔔，洗

乾淨後壓汁，將8枚桃樹葉煎

成400毫升汁，然後混合蘿蔔汁攪拌均勻，每天用

這個洗臉三次，一日一劑

，堅持使用三天，就可以

緊洲而花住律語葉鬥漸

消除粉刺。

年輕人處於青春發育期的時候臉上很容易長“青春痘”，我們可

以用泡桐花治療，在泡

桐樹開花時，採摘一把

鮮桐花，晚上臨睡前先

以溫水洗臉，取桐花數枚，雙手揉搓至出水，在患部反覆塗擦，擦到直至無水，

帝談田團只

然後就可以上床睡覺了，第二天早晨醒來後潔淨臉部

，這種方法連續使

用三天，一個星期後“青春痘”便會消除。