足球天下 狀態訓練是什麼,幹什麼用的,不要複製貼上,沒有意思的
- 2022-11-14
每個人在做事時都會碰到不在狀態這種情況:就拿足球運動員來說,某一球員,本來踢的很好,結果這時有他心怡的俱樂部聯絡他,想購買他,那他不可避免都心裡會受到影響,反映在球場上就是注意力不集中;某一運動員,一直踢滿全場,那他的體能肯定會受到影響,反映在場上就是,很多時候顯得力不從心;再比如:某一球隊連贏或連輸時,球員的狀態也會受到影響,全贏時可能心驕氣傲,不重視對手,全輸時可能士氣低下,信心不足。
這時就需要狀態訓練了,從心裡到體能,個方面達到最佳狀態,去迎接挑戰
不知道這麼解釋能不能幫助你
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