bú℡sàn2009.12.05 回答

睡眠不好 頭髮最易受傷。友誼醫院中醫科主任劉鳳英大夫介紹：從中醫角度來看，頭髮的不良狀況（比如發白、脫髮、髮質幹、脆、黃等等）都與腎虛有關。而目前造成腎虛的最大原因就是睡眠質量不高，這不光包括由於失眠症造成的睡不著或是睡眠較淺、易醒，更主要的是指不良的睡眠習慣。 現如今北京的夜生活也開始豐富起來，人們尤其是年輕人早已摒棄了“日出而做，日落而息”的生活方式。不少人通宵達旦地熬夜工作、上網或是泡吧娛樂，使他們的大腦皮層一直處於興奮的狀態。而大腦皮層的興奮是需要大量新鮮血液輸送營養來支援的。據國外資料顯示，大腦皮層活動時所消耗的養分佔人體全部新陳代謝及日常活動所需養分的1／4。而頭皮組織只是靠頸動脈的側支供血。大腦越興奮，從頸動脈輸送來的血液就越向腦部集中，相反輸送到側支的血液不斷減少，日積月累，頭髮組織由於供血不足會變得少而缺乏彈性，處於對營養的飢渴狀態。頭髮沒營養，頭髮自然會日見稀少。

海嘯^o^y 勝2009.12.05 回答

有關，但也不一定就是因為沒睡好才這樣的