自家怎樣自學武術?

  • 作者:由 匿名使用者 發表于 曲藝
  • 2021-09-29

自家怎樣自學武術? 匿名使用者 1級 2018-11-07 回答

個人建議還是去報班,比如我是練散打的,以此為例

1、真正的武術是需要大量實戰練習來磨練的,散打的招式相對來說比較簡單,但是沒有實戰的訓練,散打和花架子並沒有多少差別,兩人練習不管是日常練習增加招式熟練程度還是實戰對練增強自身心理素質都很必要,如果只是自學很難保證在真正用上的時候能達到同樣水平;

2、散打是拳法,腿法、摔法三者合一的缺一不可,單純的看書看影片,練習拳法,腿法並沒有什麼問題,但是摔法必須是要有人來配合,從自己把握力道到實際練習,這個很難透過自學來把握,而且摔法本身需要一定的場地和墊子來訓練的;

3、很多時候人在練習中往往會存在問題,比如拳法腿法姿勢的不正規,有人指導的情況下會糾正你的錯誤,但自己往往不會察覺最後形成思維定勢,即便之後再發現改正的難度也相當大,比如有的人左直拳右手會無意識下垂從而將頭部露出空擋破綻,但自己並不會察覺,雖然很多職業選手也會在實戰中有多少動作不規範的情況,但如果在正常練習中都無法保證姿勢的規範性那麼更不要說實戰中出問題了。

自家怎樣自學武術? 加油!加油! 1級 2018-11-07 回答

當然可以啊.首先買來書本從基本訓練入手:基本功、基本動作、套路.必須下苦功,要專心致志的學習,要熟練掌握武術術語方便學習,學會認識動作路線,不要打錯,體會並掌握動作要領以及發力規律,以免練成了花拳繡腿.切忌不可半途而廢,也不可學這個又要學那個,這樣是永遠都練不好的。要有恆心,還要拳不離手也就是每天堅持練.俗話說拳打千遍,身法自現.功到自然成

自家怎樣自學武術? 匿名使用者 1級 2018-11-07 回答

建議你學李小龍的 截拳道,很上手,上了手後要 刻苦練 ,書店裡也有賣的書

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