匿名使用者 6級 2009-04-18 回答

常能聽到有人發出“嘎嘎”的聲響，比如蹲起時膝關節有響音，走路時髖關節發出輕輕的“嘎嘎”聲，轉脖子頸椎有聲音，攥手指聽到手指有聲音……這些聲音人們通常稱之為“彈響”。

一般來說，僅有彈響、外表不紅不腫，也不感到疼痛，不伴活動障礙者屬於生理性彈響，不需要特別處理，也不必為此過於惶恐不安。關節活動時，關節面之間、軟骨墊與關節面之間、肌腱和關節囊之間等，總會發生摩擦而發出聲音。在大部分人身上，這種聲響不明顯，而在有些人身上則聽起來比較清楚。特別是那些久坐的人，關節間產生的潤滑液少，加大了關節摩擦的損耗，更容易聽到彈響了。當伴有疼痛或關節活動受限時，需要到醫院就診，以確定是否是關節錯位或關節受損。

匿名使用者 17級 2009-04-18 回答

關節炎

夕夢 2級 2009-04-18 回答

關節是有間隙的，同時關節內有關節液，正常情況下主動和被動運動關節時，應該沒有響聲。

如果關節間隙變化，關節面撞擊會發出響聲。

通常關節炎、關節囊先天性鬆弛（注意：關節囊先天性鬆弛者，如果沒有影響日常生活的不是疾病）的可能性大！

如果是不影響您的日常生活，可以不理會它；如果影響您的日常生活，建議到正規醫院的運動創傷科就診

誠實善良 11級 2009-04-18 回答

你這就是身體給的一種生理訊號，全身的關節潤滑液分泌減少，關節軟骨出現了磨損了。你可能少運動，經常上網或坐姿不正確等，加上區域性關節的應用不當，就極易引起關節響。你應注意給軟骨增加營養。平時多食用含有豐富膠質及軟骨素的食物，以及不飽和脂肪酸的海鮮，如蹄筋，魚湯，肉類，木耳，豬骨湯，雞骨湯等含有豐富的膠質是維護關節的食物，並多進行體育運動，這樣你關節響就會改變。

放棄、那段愛 7級 2009-04-23 回答

一般來是關節生理性錯位，機體為了調整，或是關節液分泌不足