機關上班族白天工作中經常發睏是怎麼回事？
特別大會議室開會期間最容易睡覺，就是在前一天晚上必須早點睡覺，準備好第二天的物品，不要太晚睡，記得吃安眠藥，有溫暖的之夜，祝你工作有好的狀態...
為什麼早上吃完早飯後，上午會犯困
另外，人們在長期的生活習慣中已經養成了一種規律，吃完飯後總會有一段休息的時間，這就為腦細胞由興奮轉向抑制狀態創造了條件，所以人也就會容易發睏...
睡覺時兩腳發睏乏力是什麼原因？有時還會身體不能動彈，但意識非常清醒。
然後我感覺是由於這個原因，導致我睡眠時間雖然比較長，但質量不好，所以起來時精神狀態也不好，並且有很多次睡覺時，身體不能動彈，但意識非常清醒（絕對不是在做夢），感覺像是身體不需要睡覺了，但大腦還需要睡覺，所以大腦控制不了身體，經常是想把手或腳...
