教我幾招打籃球的過人方法?要求詳細!
突破時,左腳前腳掌內側迅速蹬地,身體稍右轉,左肩向前下壓,重心向右前方移動,左腳向右側前方跨出,將球引於右側,接著運球,中樞腳蹬地向前跨出迅速超越防守...
什麼叫橫跨一步假動作跳投
橫向邁出一步,貌似是繞開防守隊員上籃得分,實際上是撤步出手先彎腰往左或者右跨一步,把對方吸引開,然後迅速回身跳投,這是基本動作...
打籃球怎麼做好跨下運球?
突破時,左腳前腳掌內側迅速蹬地,身體稍右轉,左肩向前下壓,重心向右前方移動,左腳向右側前方跨出,將球引於右側,接著運球,中樞腳蹬地向前跨出迅速超越防守...
什麼方法可以練好籃球腳步?
突破時重心移至左腳上,右腳前腳掌內側蹬地,左腳為軸,右腳隨著前轉身而向球籃方向跨出,左肩向球籃方向壓,右手運球后左腳蹬地,向前跨出,突破對手...
怎麼把運球練好,還有翻腕指什麼啊
突破時重心移至左腳上,右腳前腳掌內側蹬地,左腳為軸,右腳隨著前轉身而向球籃方向跨出,左肩向球籃方向壓,右手運球后左腳蹬地,向前跨出,突破對手...