入定後在定中做什麼去了?是什麼都不做,浪費時間嗎?
你連什麼是禪定,持戒都沒搞清楚,僅僅懂得了一點皮毛,連修行的路都摸到,你哪來的功德迴向,你就是犯了許多佛子會犯的通病,貢高我慢湖會垂亂計老限露運要...
對於初學者 靜坐一般為多長時間啊? 謝謝。。
對於一個以生命力投入修行的人而言,最好能夠坐到八小時,可先坐二小時後出定,調整自己的身心後,慢慢起身經行,或調整自己身上僵硬的肌肉,十分鐘至十五分鐘後,再入坐,不限時間,坐到不想坐時,調整身心後即可休息,如此就會慢慢增加坐禪的時間...
你連什麼是禪定,持戒都沒搞清楚,僅僅懂得了一點皮毛,連修行的路都摸到,你哪來的功德迴向,你就是犯了許多佛子會犯的通病,貢高我慢湖會垂亂計老限露運要...
對於一個以生命力投入修行的人而言,最好能夠坐到八小時,可先坐二小時後出定,調整自己的身心後,慢慢起身經行,或調整自己身上僵硬的肌肉,十分鐘至十五分鐘後,再入坐,不限時間,坐到不想坐時,調整身心後即可休息,如此就會慢慢增加坐禪的時間...