吃芥藍有什麼好處

芥藍的深綠色中豐富的葉綠素,葉綠素對人體的作用不容小覷,它可以幫助肝臟清除毒素、有一定的抗輻射和抗氧化作用,而且每個葉綠素分子中都含有鎂,鎂可以促進肌肉活性,還同鈣、磷一樣都是骨骼修復和成長過程中必須的礦物質...

芥藍菜薹上高速收費嗎?

硫代葡萄糖苷芥藍中含有豐富的硫代葡萄糖苷,它的降解產物叫蘿蔔硫素,是迄今為止所發現的蔬菜中最強有力的抗癌成分,經常食用還有降低膽固醇、軟化血管、預防心臟病的功能...

吃芥蘭有什麼好處?

芥藍中含有豐富的硫代葡萄糖苷,它的降解產物叫蘿蔔硫素,是迄今為止所發現的蔬菜中最強有力的抗癌成分,經常食用還有降低膽固醇、軟化血管、預防心臟病的功能...

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