壓腿對人體長高有用嗎?

男子發育至少要到23歲,甚至到25歲,保持良好規律的作息時間,攝入合理適當的營養(牛奶固然重要,但是少了蔬菜的維生素也會影響發育,影響鈣質吸收),少抽菸少喝酒,多做做跳繩倒立之類的運動,應該對身高發育很有好處...

為什麼歐美的那些大力士不去參加奧運會得舉重專案呢?

大力士的體重重達200KG,身高達2米,雖說是身高體壯,力大無窮,但舉重比賽沒那麼大的級別,假設有那麼大的級別,那麼大的身高,對舉重級為不利,因為身高越大,舉重做的功越多,相對的行程長,個子高的人就不佔優勢,所以舉重要個子矮的,大力士太高了...

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