怎麼連自己的背打能力。需要哪一塊肌肉發力？

當然，高手是不會這樣硬挨的，他會隨著身體的轉動去化掉對方大部分力量，實際承受的擊打力量只佔對方擊打的很小一部分，所以會撐得住...