最簡單實用的擒拿格鬥技巧有哪些？

方法很簡單，掛一張白紙與面部同高，然後以雙手放鬆虛握拳以抖手的要領向白紙抖出，在手蘭它慶導集說史足通打到紙的瞬間最快速輕劃磁入停度將拳握緊，然後放鬆斷結包收回...