碳水是什麼呢 碳水的釋義
- 2022-03-07
1、所謂碳水就是由碳、氫和氧三種元素組成,由於它所含的氫氧的比例為二比一,和水一樣,故稱為碳水。
2、它是為人體提供熱能的三種主要的營養素中最廉價的營養素。碳水的主要食物來源有:糖類、穀物、水果、乾果類、幹豆類、根莖蔬菜類等。
上一篇:北京頤合圓門票
1、所謂碳水就是由碳、氫和氧三種元素組成,由於它所含的氫氧的比例為二比一,和水一樣,故稱為碳水。
2、它是為人體提供熱能的三種主要的營養素中最廉價的營養素。碳水的主要食物來源有:糖類、穀物、水果、乾果類、幹豆類、根莖蔬菜類等。
上一篇:北京頤合圓門票