又一舊社會°2010.11.09 回答

天天捱打、就背打功、

也就是傳說中的氣功。

謝謝、採納。

武者之境2010.11.10 回答

內家功就是外家功佩了一套心法，只要按心法上說的做就可以。

匿名使用者2010.11.09 回答

我知道一種內功~~就是你當想放屁的時候一定要逼住，千萬不能漏氣這樣多來幾次當你感覺到體內有一股氣是你的內功就算小有成就了  

一一一一一2010.11.09 回答

我知道一種秘籍是練鐵砂掌有需要請加Q1060662641