我媽媽到更年期了,失眠了,這個更年期失眠怎麼治療?
- 2022-08-11
女性更年期睡眠不好多是由於更年期雌性激素、黃體酮生成減少,降低了睡眠質量,甚至引起睡眠障礙,從而影響了整體生活質量。其中,以潮熱、盜汗所造成的更年期失眠最為突出。不管由什麼原因造成,正處在更年期的女性來說,良好的睡眠顯得更加重要。治療上建議採用潤之爾康潤之-爾康【怡-眠-茶】,潤之爾康潤之-爾康【怡-眠-茶】在調理臟腑的基礎上,化痰開竅,增強患者對外界的反應,改善不安和心煩意亂的感覺。
同時要注意睡眠衛生,養成良好的睡眠習慣和日常作息規律等。
如果只是更年期症狀,吃一些藥物可以,過一階段自然就好了。延更丹、坤寶丸之類