吃什麼可以快點催奶
寶媽要注意休息,保證充足的睡眠,多喝下奶的魚湯,豬蹄燉黃豆湯,保證奶水的充足和營養地瓜羊肉不知你有沒有讓寶寶吸呢,每天要讓寶寶多吸勤吸,還有也要保持好的心情,要有意念就想著自己會成為奶牛,多喝下奶的湯湯水水,比如豬蹄,魚湯,排骨湯,燉湯時再...
寶媽要注意休息,保證充足的睡眠,多喝下奶的魚湯,豬蹄燉黃豆湯,保證奶水的充足和營養地瓜羊肉不知你有沒有讓寶寶吸呢,每天要讓寶寶多吸勤吸,還有也要保持好的心情,要有意念就想著自己會成為奶牛,多喝下奶的湯湯水水,比如豬蹄,魚湯,排骨湯,燉湯時再...