網友83eb965 2015-04-17

首選應該以食療為主，養胃的食物主要包括：紅棗，蓮子，山藥，黃米，這些可以經常熬粥吃，不要誤會，這可不是一般的進補，這可是針對脾胃功能的食療方子，另外平時還可以吃些猴頭菇，在所有菇類別中猴頭菇是最養胃的。

活寶我愛LDY 2015-04-17

你好，建議不要吃刺激性強的食物，如辣椒、生蒜、烈性酒、濃茶、濃咖啡和過硬、過冷、過熱、粗糙的食物。宜吃營養豐富，易於消化的食物，如牛奶、豆漿、豆腐、蛋羹、山藥、胡蘿蔔等。進食時，要細嚼慢嚥，多食粥類等軟食。患者還應當禁菸，因吸菸可影響胃粘膜的血液供應及粘膜細胞的修復。希望能夠幫到你

嶪臣 2015-04-17

小米粥 很養胃

弘曜文uq 2015-04-17

麵條是養胃的，不要吃辛辣

7BS25 2015-04-17

稀飯，養胃效果好

z窮小豬 2015-04-17

薏米粥