匿名使用者 1級 2016-01-28 回答

不能

材料

五花肉1000克，雞蛋2個，澱粉100克，白糖50-80克，生抽80克，老抽10克［調色］，酒釀汁10克，蠔油20克，酒30克，十三香適量，姜蔥末，鹽少許。

做法

1、肉切手指粗細，用姜蔥末、白糖、白酒、蠔油、生抽、老抽、酒釀汁、十三香醃漬三小時左右。

2、雞蛋、澱粉攪拌均勻，將肉上漿掛糊。

3、油7成熱時，將肉分別下鍋炸至金黃撈出即可。

為你丶偶爾溫柔一次 1級 2016-01-28 回答

藕粉是沒有減肥的效果的。減肥一定要及時的鍛鍊的方法和注意飲食的方法堅持鍛鍊就可以達到一定的減肥目的的，要均衡營養多吃新鮮蔬菜水果。 1、控制熱量與脂肪。要始終小心食物的熱量，在膳食中應減少些肥肉，增加點魚和家禽。 2、飲食要清淡。要少吃鹽，鹹的東西吃得越多，就越想吃。少吃那些經加工帶有醬汁的食物，這些東西含有豐富的糖、鹽和麵粉，它會增加你的熱量。 3、常吃蔬果。要適量吃些含纖維多的水果、蔬菜和全麥麵包。 4、平衡膳食。每天按計劃均衡安排自己的飲食，同時要注意定時、不可濫吃。要減慢吃飯的時間，吃頓飯的時間不少於20分鐘。 5、熱量負平衡。請減肥的原則：熱量的攝取量必須少於消耗量。 6、意志決定減肥的效果與質量。