花開無語2018.07.28 回答

其實也不需要弄得那麼複雜的，紅豆、薏米祛溼、降火促進消化都可以呀！也是五穀營養D好食材充滿豐富膳食纖維，我記得我那時是同養生密碼那種五穀·粉熬粥或湯喝的有空就是這樣做。

十年一劍2018.07.25 回答

可以一起煮粥。

匿名使用者2018.07.25 回答

可以的，完全沒問題，我以前加的東西更多

匿名使用者2018.07.25 回答

這麼多啊，，這些食品，貌似沒有什麼問題，主要看你口味喜好，建議先熬點試一試