匿名使用者 推薦於2016-02-19

錯誤的觀點：很多人選擇舞鞋，都會選擇一雙鬆緊適當，穿在腳上很舒服的舞鞋，一般都會買和平時逛街時穿的碼數。這是非常錯誤的。

原因一：專業的拉丁舞鞋是屬於軟底鞋，在跳舞的過程中，我們需要甭腳背（壓腳背），當甭腳背時，腳就會往裡縮，所以感覺鞋子就會變大了。相反，挑小一碼鞋，當你甭腳背時就會覺得很舒服。

原因二：每個人的腳型都不相同，舞蹈鞋是需要非常跟腳的（這是行話，意思就是跳舞的時候，鞋跟腳需要很整體地配在一塊）。所以我們需要買小一碼鞋，開始穿的兩次會覺得有點難受，但是第三次穿的時候，鞋子就會被撐大了，剛剛合腳。

正確的，買鞋方法：不要買硬底鞋，必須買能甭腳背的軟底鞋；買鞋的時候要挑比平時逛街時穿的小一碼的舞鞋；穿在腳上時，腳趾如果超出鞋頭是正常的哦。關鍵是繃腳後是不是在鞋內。（方便用大母趾拉住地板）

錯誤的觀點：很多初學者選擇舞鞋時，都會選擇一雙矮跟、粗跟的鞋，因為那種鞋可以站得很穩，也不容易腳痛，所以，那是很多人的選擇。這也是錯誤的！

原因一：因為拉丁舞移動時需要把重心在腳掌、腳中間和後腳跟上來回移動，尤其是向前的時候，需要把重心完全放在腳後跟上，然後用最快的速度把人往前推移。女生的小腿力量不如男生，所以女生應該選擇一雙2寸半——3寸的鞋子，這樣向前推移時就會容易很多，也很省力。

原因二：2寸半——3寸的鞋子可以讓女生完全站在斷掌上，這樣子對拉丁舞的軸的垂直非常有幫助。

原因三：拉丁舞需要舞者把重心更多地方在內側上，如果選擇一雙粗跟和矮跟的鞋，就算你站錯重心，也能很穩當地站立，久而久之，你的中心絕對是錯的。

所以選者一雙2寸半——3寸的鞋才是正確的。

匿名使用者 2013-08-24

一般小孩子用的都是三釐米左右，大人用的在5釐米左右，拉丁舞鞋當然穿著要舒服，跟要很穩，畢竟是穿著運動的！！！

匿名使用者 2013-08-24

小孩子就應該穿低跟的，稍微大一點適應了高跟鞋再換高跟的鞋。

匿名使用者 2013-08-24

什麼是好的什麼是壞的？這個問題不要問別人 ，只要自己感覺好得那就是最好的，舒服，方便能夠和自己的身體就是最好的

匿名使用者 2013-08-24

看它鞋的底、鞋面，看它是否軟，穿著舒服，就行了，好的有鹿皮的，不好的就是亮片很多但一穿就壞

大人有專門的高跟鞋，小孩就要低跟的就行了，我就是跳拉丁舞的，很清楚~