┳─━Manぃ囄開ヴ 1級 2020-02-05 回答

秋葵可以和鴨子一起吃。需要提前準備的材料有：鴨心150g、生抽適量、調和油適量、元貞糖適量。

1、秋葵對半斜切。

2、鴨心洗淨，捏去血水。

3、熱鍋冷油。

4、加入鴨心炒變色。

5、同時加入適量的生抽和白糖。

6、炒之入味。

7、之後加入切好的秋葵。

8、加適量的水燜一會兒。

9、收汁後出鍋即可食用。

匿名使用者 1級 2016-08-27 回答

黃秋葵可以與老鴨一起煲湯喝，因為這兩樣食品互相不相剋且營養豐富，裡面包含有人體所需的各種維生素、蛋白質、微量元素及礦物質等，有補血補氣健脾養胃的功效，特別適合婦女老人滋補身體

南極以南 1級 2016-08-27 回答

秋葵熱量：37 大卡（100克可食部分）分類：蔬菜， 瓜果類秋葵又名羊角豆、咖啡黃葵、毛茄，目前黃秋葵已成為人們所熱追高檔營養保健蔬菜，風靡全球。它的可食用部分是果莢，又分綠色和紅色兩種，其脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特，深受百姓青睞。原產於非洲，20世紀初由印度引入我國。“植物偉哥”——肉絲炒黃秋葵的做法步驟1。 在切好的肉絲中加入鹽， 料酒， 生抽， 生粉和薑絲等調味料，攪拌均勻後醃製幾分鐘；2。 將黃秋葵整個放入加了點油和鹽中的開水中焯一下；3。 將焯過的黃秋葵切成小段， 再將小米椒切成段備用；4。 將燒熱鍋， 加入適量的油， 下入醃好的肉絲翻炒；5。 翻炒到肉絲變色後加入黃秋葵；6。 一起翻炒幾下，加入鹽和胡椒粉調味料；7。 將它們翻炒均勻；8。 關火後盛入盤中。