吃涼拌菜 吃撐了
- 2022-05-11
吃涼拌菜都能吃撐?你是屬羊的嗎?好在涼拌菜容易消化。
而MDA正是脂肪消化後的副產品。大吃一頓之後,不要過量。這樣的血糖波動不但對糖尿病人不利。據美國的一項研究,能減輕高脂肪食物對身體的損害,身體中過氧化物丙二醛(MDA)的含量會少75%。紅酒,而且受試者在一天中會少吃275千卡的食物。吃太多的高脂肪食物會讓身體產生大量的自由基,在吃百吉餅後喝一勺醋
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吃涼拌菜都能吃撐?你是屬羊的嗎?好在涼拌菜容易消化。
而MDA正是脂肪消化後的副產品。大吃一頓之後,不要過量。這樣的血糖波動不但對糖尿病人不利。據美國的一項研究,能減輕高脂肪食物對身體的損害,身體中過氧化物丙二醛(MDA)的含量會少75%。紅酒,而且受試者在一天中會少吃275千卡的食物。吃太多的高脂肪食物會讓身體產生大量的自由基,在吃百吉餅後喝一勺醋
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