一杯奶茶有多少熱量?
- 2022-09-12
一杯奶茶的熱量高嗎
奶茶是很多人日常都會喝的飲品,而有的小夥伴減肥期間也想飲用奶茶,但是又擔心奶茶的熱量過高會導致發胖。那麼奶茶的熱量高嗎?奶茶的熱量是多少?
熱量略高
日常生活中人們飲用比較多的奶茶大多都是奶茶店的自制奶茶,其熱量是略微有些高的。100克奶茶的熱量有48大卡,而一般一杯自制的珍珠奶茶有500克,熱量可以達到239大卡,由此可見奶茶的熱量是有些偏高的,因此減肥期間不建議食用。
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