紅棗、綠豆、枸杞煲粥有沒有負作用?
- 2022-09-22
冬季用紅棗和枸杞是補劑,綠豆不用為好。方子補氣昇陽,胃口不好的少吃。 ③《本草匯言》:“俗雲枸杞善能治目,非治目也,能壯精益神,神滿精足,故治目有效。又言治風,非治風也,能補血生營,血足風滅,故治風有驗也,世俗但知補氣必用參、芪,補血必用歸、地,補陽必用桂、附,補陰必用知、柏,降火必用芩、連,散溼必用蒼、樸,祛風必用羌、獨、防風,殊不知枸杞能使氣可充,血可補,陽可生,陰可長,火可降,風溼可去,有十全之妙用焉。”
原方用紅棗和枸杞是補氣,有昇陽作用。你男人可能胃口本身就不好,因此會“溼滯”偶爾肚子痛。如果綠豆用的太多不溫反涼。 在中醫處方里,紅棗是一味最常見的藥食同源方藥,且它的補血功效也一直被傳為佳話。許多人認為,紅棗作為補品,多吃一定有益補身。其實,這種想當然的想法並不全面。紅棗,味甘性溫,主要功能為補中益氣、養血安神,臨床主要用於脾胃氣虛、血虛萎黃、血虛失眠多夢等症的治療。但是,選用紅棗進補也並非適宜所有的朋友。因為,紅棗味甜,多吃容易生痰生溼導致水溼積於體內,屬於體質燥熱的人,也不適合大量服食。由於外感風熱而引起的感冒、發燒者及腹脹氣滯者,均屬於忌服人群。
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