泰式芒果沙拉的家常做法大全怎麼做好吃視
- 2022-10-03
主料
芒果(青)2個
輔料
紅蔥頭1個、花生2茶勺
調料
檸檬汁1個、魚露1湯匙、食鹽1小茶勺、味精少許、辣椒粉1茶勺、白糖1茶勺、蒜1茶勺
泰式芒果沙拉步驟1
青芒果去皮切絲,洋蔥切絲,蒜瓣剁成蒜茸,檸檬切成2半
步驟2
將鹽放入芒果絲中拌勻醃漬5分鐘,然後放入洋蔥絲,將檸檬汁擠入芒果絲中,再倒入魚露、白糖、辣椒粉、蒜茸、味精拌勻,最後撒入花生碎即可
泰式芒果沙拉成品圖

烹飪技巧
作沙拉的青芒果是較硬較生的那種,口感酸脆,並不是臺灣芒果,臺灣芒果雖然表皮也是青色,但是肉質很軟很甜
蒜茸一點就夠了,主要起到殺菌提味的作用,如果放多了就將芒果原本的清香掩蓋了
將青芒果換成青木瓜就是青木瓜沙拉咯:)