蝦和青菜一起吃有問題嗎
- 2022-10-10
記住:千萬不能和維生素C同吃!
對海鮮過敏的及患有過敏性疾病(過敏性鼻炎、過敏性皮炎、過敏性紫癜等)的人應慎食。
蝦背上的蝦線,是蝦未排洩完的廢物,若吃到嘴裡有泥腥味,影響食慾,所以應去掉。
腐壞變質的蝦不可食。色發紅、身軟、掉頭的蝦不新鮮,儘量不吃。
蝦忌與某些水果同吃。蝦含有比較豐富的蛋白質和鈣等營養物質,如果把它們與含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不僅會降低蛋白質的營養價值,而且鞣酸和鈣酸結合形成鞣酸鈣後會刺激腸胃,引起人體不適,出現嘔吐、頭暈、噁心和腹痛腹瀉等症狀。海鮮與這些水果同吃,至少應間隔2小時。
吃海蝦後,1小時內不要食用冷飲、西瓜等食品。
建議:病情分析:蝦不能與維生素c同吃,所以蝦是不能和水果,青菜同時吃。 指導意見:蝦忌與某些水果同吃。蝦含有比較豐富的蛋白質和鈣等營養物質,如果把它們與含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、孩範粉既莠煥瘋唯弗瀝山楂、柿子等同食
上一篇:紅燒海魚的家常做法簡單
下一篇:北京到繁峙多遠