大芋頭蒸著好吃還是煮著好吃?
- 2022-10-12
有幾種吃法你試試,1。蒸著吃,蒸熟後,沾糖 ,2。做粥,加點枸杞,紅棗,蓮子,補氣,潤肺,3蒸熟後,拌成泥,加糯米粉,像做豆包似的,夾餡,煎,炸都行
炸著吃,跟地瓜掛漿的做法一樣
要我說還是烤著香、看個人口味、
芋頭燒排骨的做法
主料:排骨
輔料:芋頭、蔥、姜
調料:鹽、雞精、醬油、料酒、白糖、八角
烹製方法:
1、將排骨放入鍋中焯至六成熟後取出備用,坐鍋點火倒入油,放入白糖炒至變色後,放入排骨,加醬油、料酒、蔥段、八角煸炒片刻; 吧芋頭去皮切成大塊。。
2、排骨中加適量水,放入鹽、雞精、芋頭燉5-10分鐘,出鍋前淋香油即可。
芋頭燒排骨的做法
主料:排骨
輔料:芋頭、蔥、姜
調料:鹽、雞精、醬油、料酒、白糖、八角
烹製方法:
1、將排骨放入鍋中焯至六成熟後取出備用,坐鍋點火倒入油,放入白糖炒至變色後,放入排骨,加醬油、料酒、蔥段、八角煸炒片刻;
2、排骨中加適量水,放入鹽、雞精、芋頭燉5-10分鐘,出鍋前淋香油即可。
酪梨芋頭粥的做法詳細介紹
菜系及功效:
精品主食
口味:
鹹鮮味
工藝:
煮
酪梨芋頭粥的製作材料:
主料:
粳米100克
輔料:
小麥麵粉10克,梨80克,芋頭80克
調料:
鹽2克,植物油10克
教您酪梨芋頭粥怎麼做,如何做酪梨芋頭粥才好吃
1。粳米淘洗乾淨,用冷水浸泡半小時,撈出,瀝乾水分;
2。鍋內加入約1000毫升冷水,放入粳米,先用旺火燒沸;
3。改小火煮成粥,盛入碗內;
4。梨洗淨,去皮及核磨成泥,放入碗中;
5。碗中加入麵粉、玉米粉及鹽調勻,拌成酪梨糊備用;
6。芋頭洗淨,去皮,切絲;
7。芋頭絲均勻沾裹酪梨糊,放入熱油鍋中炸至酥黃,撈出;
8。瀝乾油分,放入粳米粥中即可。
小帖士-食物相剋:
粳米:唐•孟詵:“粳米不可同馬肉食,發瘤疾。不可和蒼耳食,令人卒心痛。”
清•王盂英:“炒米雖香,性燥助火,非中寒便瀉者忌之。”
芋頭:芋頭忌於香蕉同食。
芋頭煲白鵝肉的做法詳細介紹
菜系及功效:
陽痿早洩食譜 不孕不育食譜 腎炎食譜 月經不調食譜
口味:
豆豉味
工藝:
蒸
芋頭煲白鵝肉的製作材料:
主料:
鵝5000克
輔料:
芋頭500克,辣椒(紅,尖)35克,豆豉50克,腐乳(紅)50克
調料:
大蔥25克,姜15克,大蒜(白皮)15克,白砂糖20克,料酒35克,醬油100克,澱粉(玉米)20克,香油10克,蠔油10克,植物油15克,胡椒粉2克
教您芋頭煲白鵝肉怎麼做,如何做芋頭煲白鵝肉才好吃
1。 將鵝洗淨抹乾,用鹽在鵝肚內抹勻;
2。 將豆豉、南乳、薑末、糖、酒、醬油等調料攪勻;
3。 放入鵝肚內,用細麻線密縫鵝肚,放在盤內;
4。 將盤移鍋內蒸約90分鐘,先將芋頭取出;
5。 鵝肉再蒸30分鐘取出,抹上醬油;
6。 加茶油10克,倒入蒸汁,約2杯,煮滾後將蠔油、醬油、生粉、麻油、胡椒粉等調料加入勾芡;
7。 食用時,取適量芋頭及鵝肉,放入煲鍋內,加適量水,小火煮滾;
8。 再加適量芡汁,煮滾後即成。
小帖士-健康提示:
1。 補虛益氣,和胃生津;
2。 適用於慢性腎炎,月經不調,早洩,陽痿,性功能低下,不孕症,不育等症。
小帖士-食物相剋:
芋頭:芋頭忌於香蕉同食。
生薑芋頭鹹酸菜湯的做法詳細介紹
菜系及功效:
減肥菜譜 健脾開胃食譜 防癌抗癌食譜
口味:
鹹鮮味
工藝:
煮
生薑芋頭鹹酸菜湯的製作材料:
主料:
芋頭240克,酸黃瓜160克
調料:
姜3克
教您生薑芋頭鹹酸菜湯怎麼做,如何做生薑芋頭鹹酸菜湯才好吃
1。 香芋去皮,洗淨,切件;
2。 鹹酸菜洗淨,揸幹水,切小片;
3。 下油1湯匙,放入姜及香芋炒至發出姜的香味;
4。 加水,放入鹹酸菜,煮至香芋軟透,下鹽及胡椒粉調味,除去湯麵的浮泡即成。
小帖士-健康提示:
此湯具有健胃生津,行氣消滯及減脂的作用。
小帖士-食物相剋:
芋頭:芋頭忌於香蕉同食。
芋頭蓮子羹的做法詳細介紹
菜系及功效:
甜品/點心 美容菜譜 益智補腦食譜 防癌抗癌食譜
口味:
甜味
工藝:
煮
芋頭蓮子羹的製作材料:
主料:
芋頭200克,蓮子75克
輔料:
葡萄乾50克
調料:
白砂糖70克,澱粉(玉米)20克
芋頭蓮子羹的特色:
軟爛濃香,甘甜微酸,營養滋補。
教您芋頭蓮子羹怎麼做,如何做芋頭蓮子羹才好吃
1。 將蓮子洗淨,用溫水泡漲;
2。 葡萄乾洗淨;
3。 芋頭去皮切成小丁;
4。 勺內加水燒開,下入泡好的蓮子燒開;
5。 再下入芋頭丁,用小火煮至酥爛;
6。 放入白糖、葡萄乾繼續煮開;
7。 用澱粉勾芡出勺,盛入湯碗內即成。
小帖士-食物相剋:
芋頭:芋頭忌於香蕉同食。
葡萄乾:服用安體舒通、氨苯蝶啶和補鉀時,不宜同食葡萄乾和其他含鉀量高的食物,否則易引起高血鉀症,出現胃腸痙攣、腹脹、腹瀉及心律失常等。
做芋頭要把芋頭切片,在加點地瓜粉。攪拌均勻在下去炸
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