豆情心2011.11.13 回答

進入青春期後，我們的內心變得豐富多彩。一方面，我們渴望被人理解和關注；另一方面，我們的獨立感增強，又不願意把自己的內心輕易表露出來。這就出現了青春期常見的閉鎖心理。

閉鎖心理自我認識上的偏差：自尊心強，內心脆弱，怕別人瞧不起、刺傷，把自己禁錮起來。

如任其發展，易形成自我封閉，自我孤立的性格，甚至會導致悲觀厭世。

走出閉鎖心理的方法：1、正確認識自己，既不悲觀，也不自傲。2、主動開放自我，友誼在於培養，不等待，不吝嗇奉獻，也不單方面索取。3、樂於關心他人。4、多參加體育運動，強身健體，運動時，肌肉是緊張的，神經卻是放鬆的。