怎樣才能有效地避免踢足球時腳趾受傷?
願你踢球快樂~1、選擇適合腳型的球鞋2、踢球時儘量避免使用腳趾部位抽射皮球，應當選擇用腳面或腳背3、使用運動膠帶纏繞腳趾起到一定的保護作用穿雙好點的球鞋...
弧線球怎麼踢弧度才大？
），我姑且理解為45度傳中起高球，以右腳為例：這種球一般適用腳內側擊球的右下方，球的弧線大小關鍵在於大腿帶動小腿的擺動，觸球后擊球腿向左側擺動，動作大一點，這樣弧線才能出來...
手球怎麼算贏
2、“球打手”，即隊員在進行跑動或者是自我保護的動作，這是對方踢出的球太快，在沒有反應過來的情況下足球打在了手臂上，這也是不會被判罰手球違例的...
乒乓球怎麼髮旋轉球為何我發轉球的時候球總是軟綿綿的一點力都沒有...
同樣的道理，發力方向要純，比如發轉不轉，觸球的時候就不能帶有側向的發力，接觸球的力量和方向一定要準確...
新手運球基本功
之前的練習是因為剛接觸籃球，手對球太陌生，運球時兩手不知道如何發力，所以會依賴球的彈性，接下來球使用正常充氣量，兩手發力運球，這時眼睛依然不要看球，仔細的感受球落地彈起對手的衝擊，這時需要手要充分的壓住球，稍有偏差球就會運到一邊，漸漸的加快...
NBA比賽中對於 失誤 搶斷 封蓋 蓋帽 這幾項資料的定義以及判斷
具體判斷球員組織水平高低除了資料以外，還要看的是球員現實的球場表現，頂級後衛與一流後衛的資料統計上相差的也許並不明顯，而頂級後衛作的是當其傳出球之後，隊友發現跟球走會找到自己的最佳得分位置，一流後衛則是更有效率的保障隊友出現空位後的第一時間...
多人排球的幾種玩法
發球離手後 ，如果球在中途觸及發球隊場上隊員、球網、標誌杆、其他障礙物或從過網區以外越過，球落在對方界外或發球不過網均為發球失誤，失發球權...
請教一個關於足球的問題.什麼是重炮啊,用什麼腳背踢.還有.內腳背弧線球的優勢和劣勢是什麼
內旋的優勢是弧度比較大 但普通人踢起來球速慢 而外旋弧度稍小些但球速快我感覺內腳背踢球的人很難改成外腳背 把內旋的球速提起來內旋不也很好嗎...
我踢球為什麼踢不高？
一般是擊球部位不對，踢高空球要踢球中下部．還有就是腳法問題．一般的高空球是用叫背內側踢的．注意擊球時身體的平衡和一定的傾斜度也很重要．再就是身體的協調性多練練．腿部力量更不用說了．把球看作一個時鐘，對著4-5點的地方用力踢...
問些足球的一些基本動作知識
我覺得你說的就很對，大多時候在別人貼身緊追你防守時就應該用腳內側傳球，記住是足弓的中後部，而不是正中部，因為你在運動，你腳有一個向前運動的趨勢，你用足弓中後部觸球的一瞬間會有一個水平垂直於足弓的力，這樣一疊加你的合力方向就是斜向你足弓的方向...
守門員可以手持球腳在禁區內，腳在禁區外嗎？急急急急急
） （二）當守門員用手控制球后，一旦將球置於地上或傳出，即為進入比賽狀態，這種情況不論出現在行走四步之前、之中或之後，只有當處於罰球區外的同隊隊員或對方隊員觸球之後，該守門員方可再次用手觸球，否則應判“第二次用手觸球”犯規，但不包括守門員撲...
足球點球時候沒點進去可以再補一球嗎
根據規則：罰點球時主罰隊員必須將球向前踢出，在其餘隊員踢或觸球之前不得再次觸球如果打在門柱上自己再補射，就等於在其他隊員觸及前再次觸球，屬違例，應判對方的間接任意球...
足球怎麼顛球 可以顛多？
腳背正面頰球最為常見，是一種最基本的顛球練習， 動作要領是：上體自然放鬆，當球下落到膝蓋高度時，稍抬顛球腿，用腳背正面部位擊球的下中部，力量適中，顛球腳擊球的瞬間，腳跟稍緊張，腳捐略向上院以便球迴旋便於控制...
怎麼踢好足球
腳外側運球：重心降低，用小、無名、中三個腳趾的部位觸碰球的側後偏支撐腳方向，球的執行方向是斜前方偏觸球腳的方向，掌握觸球力度與球執行方向，逐漸提高觸球頻率，加快動作速度...
籃球從後場大甩給隊友,隊友連續運球后三步上籃進球,這個算不算助攻
具體判斷球員組織水平高低除了資料以外，還要看的是球員現實的球場表現，頂級後衛與一流後衛的資料統計上相差的也許並不明顯，而頂級後衛作的是當其傳出球之後，隊友發現跟球走會找到自己的最佳得分位置，一流後衛則是更有效率的保障隊友出現空位後的第一時間...
接球之後運幾下球上籃得分，算不算傳球人的一次助攻
不算，正式比賽人家職業的運動員空位投籃好，球傳給你不要怎麼調整就直接投，助攻當然就多了1如果是單純的運球沒有做出進攻動作，這樣情況不算2助攻的概念是接球人接球后直接投籃得分，則記傳球人一個助攻3往往在統計中，是需要看統計人來進行判斷的，往往...