肽素乳肽素乳是植物乳嗎？？肽素乳不含激素嗎？？
肽素乳是以素養的健康理念與養生智慧，肽素乳競選都累、燕麥、花生、穀物胚芽、松仁堅果、紫蘇油、椰子油粉等植物原料，採用胚芽酵解、高效提取分離、微囊包埋和營養重組等先進技術...
連續跑幾天四五公里現在小腿痠痛
這是你的運動不科學一般情況下，跑步需要循序漸進的進行首先小距離，然後逐步增加跑步前做好準備，跑完以後需要進行調整同時運動鞋和衣服等需要舒適，避免傷害總之，只有科學的運動，才能鍛鍊好身體，不然可能造成傷害...
膳食纖維對人體有什麼營養保健作用？
一般作用穿礌扁啡壯獨憋掃鉑激膳食纖維的生理功能：這類物質能刺激腸道蠕動，有利於糞便排出，可預防便秘、直腸癌、痔瘡及下肢靜脈曲張...
什麼是容易產氣的食物
碳水化合物容易引起胃腸道脹氣的產氣食品：含高澱粉的產氣類食物，如蘿蔔、土豆、紅薯、芋頭、南瓜、板栗等，這些豐富的澱粉、糖類、纖維素，外加吃進去的肉食，經腸道細菌充分發酵之後，會產生多量的硫化氫、氨氣，如一時排不出去，蓄積在腸道之中，便會引起...