為什麼每次午睡起床後都會有一陣輕微的頭痛？
因為人體都是有生物鐘，白天活動夜晚睡覺已經形成了規律，如果白天的時候睡得太久了時間太長了，會讓你的身體以為這是晚上的睡眠時間，身體就自動進入休眠狀態，等你醒過來的時候，身體就一定會覺得不適，頭也暈腰也酸，甚至整個人都有氣無力...
為什麼有時候午覺醒來有一種恍若隔世的感覺？
弗洛伊德曾經寫過一部書，叫做夢的發現，這本書當中反映了夢其實對於一個人內心最本質的寫照，因為他不會束縛於後天所養成的各種規則，而在人的內心當中自由的奔騰，所以產生這樣的夢可能和當時的一些心裡所想有關吧，有時特別累的時候就想睡個午覺，但是到了...
睡午覺越睡越不舒服？？
結果顯示，與每週只睡一次午覺（少於60分鐘）的人相對照，喜歡睡午覺的人（每天睡上90分鐘）心臟病發作比例整整高出50%，顯示出經常睡午覺的危險性，實在是高得超乎想象...
午休睡好還是 不睡好啊
需要注意的是，午睡的時間應控制在15至30分鐘比較恰當，最長在1小時以內，否則超過了這個限度，由淺度睡眠進入到深度睡眠階段，不但不容易醒，醒來還會有輕微頭痛或全身無力的感覺《國際流行病學期刊》的最新研究報告指出，愛睡午覺、天天睡，而且睡得又...
睡覺的覺怎麼組詞？
讀音［ jué ］組詞：先覺、覺悟、色覺、察覺、嗅覺讀音［ jiào ］組詞：午覺、睡覺、睏覺、晌覺、咪覺一、讀音［ jué ］的釋義：1、人或動物的器官受刺激後對事物的感受辨別：感～...