吃自助餐怎麼樣才能吃不虧？
自助餐廳讓你去消費，你就別想吃回來了吃多少都是那個錢，沒什麼吃不回來的吃回來的花了錢又不是讓你撐得難受的吃完了裝兜裡點帶回家繼續吃吃菜吃自助要先吃蔬菜，肉和蛋類，這些吃的差不多後開始吃甜點之類，水果放到最後，而且和前面吃東西的時間隔一會，這...
吃檳榔和吸菸的時候會噁心乾嘔，這是為什麼？
抽菸乾嘔主要是煙裡面有對咽喉刺激的成份，而檳榔也是一樣，有些吃慣了檳榔會好一些，但是有一點很重要不能多吃，會上癮的...
加班熬夜怎麼可以預防打磕睡
李長平大夫認為，吃一些花生米、杏仁、腰果、胡桃等乾果類食品，它們含有豐富的蛋白質、維生素B、維生素E、鈣和鐵等礦物質以及植物油，而膽固醇的含量很低，對恢復體能有特殊的功效...