有什麼好的辦法練彈跳,長身高嗎?健身卡

深蹲+蛙跳+大跨步縱跳摸高深蹲作基礎,使大腿肌肉能承受數倍的體重壓力,加速起跳速度,不練的話即使跳起來了落地也會受傷...

街頭籃球PF職位如何加籃板能力,本人45級,籃板75,看別人的PF籃板都有90+的,他們是怎麼加的啊,求解

我來幫你算一下1、VIP: 所有能力+2 (VIP48一個月)2、套裝: 在遊樂場裡 你可以選籃板+11的彈跳+10 (淘寶買的話20左右一個月)3、魔怪板角: +3 (淘寶買的話6元左右一個月)4、能力佳強包:就當是+3 最高加...

如何在短期使彈跳明顯提高

樓主你好:介紹三種練習彈跳的方法:1)跳得高且彈速快,起得快,落得也快...

nba 2k13 如何在不交易杜蘭特和威少的情況下弄來快船的格里芬?哈登加伊巴卡都換不來,只能藉助第三方

伊巴卡不是挺爽的嗎多強悍的防守哈登潛力多大有杜蘭特加威少 哈登你不缺進攻點了防守的話格里芬比伊巴卡差了還不是一點半點籃板也不差多少格里芬扣籃92 技能隔人扣籃大師伊巴卡扣籃82 也很爽了而且伊巴卡彈跳比格里芬好格里芬進攻籃92 防守籃板93...

最沒含金量的四位MVP是誰呢?

1分,在20個MVP賽季中僅排在第14位...

分析一下湖人和熱火下一季的奪冠機率

其中按防守、籃板、攻擊力三方面評分,以08年凱爾特人內線為標尺定為全5,無責任推斷,我以為新賽季熱火的內線單防能力一般,協防不上大Z的話為不錯,防守綜合評分為3...

學生練彈跳最有效的方法

你可以去用腿上綁沙袋來進行蛙跳 持 這樣大概一個月後就會有蠻明顯的效果  練彈跳主要就是要多跳...

張鎮麟為什麼本賽季多項資料嚴重下滑?

21-22賽季cba第一階段的比賽已經打完,張鎮麟場均得到十三點一分、五點四籃板、兩點三助攻、一點六,搶斷,命中率百分之四十一,三分球命中率百分之三十六點二,相較於上賽季多項資料出現嚴重下滑,這並非偶然,球迷也不要為此擔心...

籃球,乜叫"e啵"..?

你所謂噶“e啵”即系籃球在離手後,不能夠接觸到籃框和籃板,所以叫做“e啵”,而籃板球即投射者投射後不能入網,彈出來的球,又方雖透過跳躍才能獲得噶球叫籃板球e波,是投籃後球未接觸籃板籃筐的任何部位,亦稱“籃外空心”、“三不沾”在內地也叫陽痿,...

打籃球有哪幾大位置?並且該如何去打?

主要技術:C:勾手、背打、卡位、策應、擋拆,主要攻擊區域是籃下油漆區,籃板蓋帽是本職工作,得分助攻也不能少,搶斷沒要求,會的話更好...

在家練什麼可以提高彈跳

跳繩樓主你好:介紹三種練習彈跳的方法:1)跳得高且彈速快,起得快,落得也快...

看到籃球賽事直播中有一個“時間凝固”的特效是怎麼做的?

運用到體育賽事、電影、電視廣告中,強化的慢鏡頭、時間靜止等 給觀眾帶來耳目一新的體驗,比如死神來了3裡面,有一個鏡頭是籃球板倒下來拍死一個男人的鏡頭,先拍男人在籃板下面,然後拍攝籃板單獨倒下的鏡頭,之後用電腦在藍幕布前拍攝出來的籃板倒下鏡頭...

街頭籃球F和C有什麼區別

注意利用各自的優勢就好F單手扣籃C雙手扣籃F和C的最大區別是F比C速度快~2分準~還能搶板~所以F很全面~C~板住絕對的主力~身體對抗也不是鬧著玩的~怎麼撞都不倒~結果還自己倒了~這些情況都有~當然有區別拉,C的籃板很厲害,而F比較平均了既...

特里打了2次總決賽,他的表現如何?

縱觀特里的職業生涯,一共在NBA效力了19個賽季,巔峰時期是聯盟最佳第六人,06年總決賽場均22+2+3,11年總決賽場均18+2+3,表現都非常出色,生涯總薪水也超過了1億美金,特里可以算是完美的冠軍拼圖了...

NBA有哪些巨星,總得分超過2萬卻沒能入選名人堂?

2分7籃板這樣的資料,連續兩個賽季至少場均25+7,有四個賽季入選全明星和2次最佳陣容,他是80年代末90年代初聯盟裡最強的大前鋒之一作為白人球員,錢伯斯在NBA不但打了1107場比賽,還拿到了20049分6703籃板,得分排在NBA歷史第...

張鎮麟能不能超越丁彥雨航?從哪些資料中能夠看出來?

視野和傳球能力作為一名前鋒球員,張鎮麟在球權極其少的情況下,還能送出場均2次的助攻數,很多球在戰術已經打死的情況下,先是靠著個人能力吸引防守,再將球傳到空位球員的手中,楊鳴的戰術打法和理念也是偏向於團隊,也鼓勵隊友之間要多傳球,找到更好的機...

為什麼籃筐的高度是3.05米

剛開始的籃球架只是一個簡單的籃筐,奈史密斯把它固定在室內運動房兩端看臺,離地面三米高的地方,用鐵絲網代替最初的籃板,他還博採了足球、橄欖球、曲棍球等球類專案的特點,制定出了最初的籃球比賽規則...

快船一哥格里芬如今為何成玻璃人?

在今天對陣勇士隊的比賽之中,格里芬遭到了防守球員麥基的肘擊腦震盪提前退賽,最終,這場比賽格里芬打了10分鐘,交出5分、2籃板、1助攻、1蓋帽...

NBA最強組合:ok組合十大經典戰告訴你到底有多強

在雙方對陣的第二場比賽中,儘管馬龍與佩頓發揮失準,然而OK組合依然展現了無比強大的實力,科比的33分7助攻與奧尼爾的29分7籃板令湖人隊以99-91力克對手,將總比分扮至1-1...

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