要怎樣鍛鍊才能使我的左手運球更穩

練習時,右手在身體右側做低運球,使球落點漸向足尖方向移動,至遠端後再向右後劃弧至身體右側遠湍,再還原至開始部位...

威少在湖人的作用

所以即便到時候濃眉和老詹其中一人受傷休戰,球隊也不至於崩盤,威少在面對強度一般的防守能夠打出自己的價值,湖人常規賽的戰績也有所保證...

誰是NBA中速度最快的?

持球德文哈里斯,無球羅伊,突破韋德,第一步也差不多韋德,個人感覺說時遲,納什快持球最快的是籃網的當家球星...

籃球中什麼是跳步?

其動作方法是:進攻隊員接球前,根據同伴的傳球和自身與防守的位置,採用跳起空中接球,落地時兩腳平行同時落在防守的一側,並主動錯位靠近防守,落地後迅速降低重心,同時處短界馬思正確判斷防守隊員的身體的重心、防守位置與步伐的移動速度,及時選擇持球3...

如何訓練手腕的柔和度?

投籃時,無論是單手還是雙手,持球時五指都應自然張開,掌心空出,用指根及指根以上部位觸球,增大對球的接觸面積,以保持球的穩定性,控制球的出手方向和力量...

埋沒人才!場均只給他16.3分鐘出場時間,湖人限制了他的發揮

史蒂芬森最主要的特點就是持球進攻,這也是湖人選他打替補的原因之一,因為湖人的第二陣容如果不讓詹姆斯或者英格拉姆帶一帶的話,就沒有一個持球進攻點,就算讓英格拉姆去帶,賽季初期的英格拉姆也沒有那個能力,相反史蒂芬森有能力卻無用武之地...

籃球中,什麼叫做“走步違例”和“兩次運球”?

兩次運球,也就是雙手只能抱一次球可以運球,再抱一次就不能運球了,只能做投籃動和傳球動作走步是指接到球后不運球,雙手持球球直接走三步,或者是運球后雙手持球走三步以上...

什麼是關門

(21)傳切:持球進攻隊員利用傳球后立即空切,準務接球進攻,(22)補防:當1個防守隊員失去位置,進攻隊員持球突破有直接得分的可能時,鄰近的另1防守隊員立即放棄自己的對手,去防持球突破的進攻者...

啥叫阻擋??在籃球上。。

如果防守隊員防守時採用不正確的防守位置,或不正確的防守姿勢,企圖用行、肩、臀和腿,阻止持球隊員從自己身邊運球突破而發生了非法的身體接觸,就是阻擋犯規...

樂福、格里芬和阿爾德里奇中,哪位球員更適合目前的火箭體系呢?

布雷克·格里芬則是從跳跳男向著自己的後衛夢想不斷前進的典型例子,現如今越來越像是個後衛了,持球打,一直飄搖不定的中距離最終穩在了這幾位中的最低檔次...

怎樣才能投得更準和帶球突破快點

跨下八字盤球這是單腳盤球的應用,將球沿著雙腳在跨下做“8”字形的盤球,同時眼睛不要看著球,並按正、反時針方向交替練習練習方法1�翻腕壓手方法:單手持球於頭上做投籃準備姿勢,另一手幫助向下壓球、壓手腕、手指...

打籃球中,帶球撞人和阻擋犯規怎麼判定?

如果防守隊員防守時採用不正確的防守位置,或不正確的防守姿勢,企國用行、肩、臀和腿,阻止持球隊員從自己身邊運球突破而發生了非法的身體接觸,就是阻擋犯規...

籃球的空切什麼意思?如何空切?

無球隊員從空位跑動切入,此時只要球到、人到,就很可能有直接輕鬆得分的機會...

NBA是不是新規定可以跑玩三步在跳?

若是持球,直接抬中樞腳,既是走步但上籃時有人喜歡慢三步,有時節奏不好,也可認為走步NBA球員放球之後也有走三步才起,不過他們節奏好,一般看起來連貫便不吹了...

籃球中的跳起和跳步咋區分的啊!

墊步就是指,帶球隊員在運動過程中,停止運球,雙手持球,然後小跳一步(注意,是幅度很小的跳躍,雙腳同時離地同時著地),再做出上籃,扣籃,傳球等後序動作,是進攻的一種基本手段...

怎樣投籃更準,投籃的一些小技巧

跨下八字盤球這是單腳盤球的應用,將球沿著雙腳在跨下做“8”字形的盤球,同時眼睛不要看著球,並按正、反時針方向交替練習練習方法1�翻腕壓手方法:單手持球於頭上做投籃準備姿勢,另一手幫助向下壓球、壓手腕、手指...

我三步上籃,先邁左腳,再邁右腳,然後左腳蹬地上籃,正確嗎?

走步了,持球后只能走兩步,左右,或者右左不對啊,這樣算走步的,應該右腳起步然後左腳蹬地上籃先邁右腳...

籃球練手感的方法

前提球不落地籃球繞身(櫻木花道玩的最好的那個技術)胯下八字運球(不落地)左手持球從襠下穿過右手從檔後接球,繞道體前(還是右手)從襠下過,左手接球,然後繞到體前,反覆做其實用手指把球在地上撥著走,也有效果(球不離地),接球有這動作(HS的)其...

打籃球時怎樣算走步啊?

要注意的是如果只有一隻腳不停的走而另一隻腳始終在地上,他始終只算走一步,如果已經走兩步了只要先落地(雙腳落地的跳步無所謂哪隻腳先落地)的那隻腳始終不離地,不論另一隻腳走幾步都只算兩步(不算超過兩步)走兩步都算持球走兩步即算持球走三步、持球時...

籃球過人可不可以持籃球過

籃球過人可以持球過的呀,你也可以晃動過人啊可以,但是轉身只有就不能運球了,希望在下的答案能幫助到樓主持球過人的話,注意不要走步你是指人球分過對吧,這是個足球的術語,但是和籃球不衝突,但籃球不能從對方頭頂人球分過,不然算運球過肩噠,比如說球從...

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