康靖易7F 2019-09-03

我們總說五臟六腑，殊不知五臟六腑之間都是相互關聯著的，若是其中某一個的出現了問題，就會牽扯到其他部位。

所以在你發現自己有一處感到虛弱的時候，就要引起注意了，要儘早對身體進行調理，避免影響到其他部位。

那麼這個俗話說調理五臟，須得先調理四大虛，那麼這個四大虛分別指的是氣、血、陰、陽。

一、調理氣虛

氣虛就還好比如說汽車的燃料不足，這個時候就會導致汽車的動力不足。

表現在人身上就是經常感冒、容易出汗、時常感受到身體疲憊等等。

就像有些小孩容易出現反覆感冒，就與其氣虛的體質有著關係。而調理氣虛用黃芪再好不過。

二、調理血虛

血虛就好比是人體中的營養成分缺失，從而使得身體出現營養不良的情況。

血虛的通常表現為經常性出現頭暈、面色慘白沒有血色、肢體麻木等等，而且一般出現了血虛的人他們或多或少都有點氣虛。

然而調理血虛最好的藥材是當歸。

三、調理陰虛

陰虛的人通常會感受到口乾舌燥、還怕熱且容易睡不著覺，還會經常感覺自己口渴、面板乾燥、眼睛乾燥，總之感覺自己身體哪裡都很乾很缺水。

若是你的身體出現這種狀況你就需要注意去調理了，否則後果不堪設想。那麼調理陰虛最好的藥材是西洋參。

四、調理陽虛

陽虛的表現則會感覺自己的手腳冰涼、害怕寒冷喜、喜歡睡覺以及精神狀態不是很好，脈象不容易觸控到。

那麼調理陽虛最好的藥材則是人參。

蘿瓜糖簡黑N 2020-12-18

氣虛、陰虛、陽虛、血虛這四大虛症不可胡亂進補，如何正確進補才有效，一起來了解一下

龍貓小淘 2019-09-02

如果身體出現脾虛腎虛的情況，一定要及時注意。

網友cdae44e 2019-09-02

調理五臟首先要調理。脾虛，腎虛，肝虛。

滿天星戀風 2019-09-02

導致身體虛弱的原因有很多，平時一定要多注意自己的身體。