虎皮椒子燒茄子咋做
- 2022-08-05
虎皮辣子燒茄子是夏天餐桌上出鏡率最高的,辣椒開胃,營養豐富,是做菜時最受歡迎的,對愛吃辣椒的人來說,無辣椒菜無味,而茄子是為數不多的紫色蔬菜之一,在它的紫皮中含有豐富的維生素E和維生素P,熱量低且營養豐富,適宜減肥期間食用。辣椒含有一種叫“capsaicin”的物質,可以促進荷爾蒙分泌,從而加速新陳代謝以達至燃燒體內脂肪的效果,從而起到減肥作用。二者的搭配可謂是好中加好的減肥菜
食材
主料
青辣椒
200g
茄子
200g
輔料
油
適量
鹽
適量
蔥薑蒜
適量
醋
適量
白糖
適量
澱粉
適量
豆瓣醬
適量
步驟
1。材料;茄子 青辣椒 蔥薑蒜 澱粉 雞精 豆瓣醬 鹽 植物油 白糖 醋
2。做法:1青椒去蒂洗淨瀝乾水份備用,茄子洗淨切成長條
3。蔥薑蒜切成沫
4。把茄子調撒些幹澱粉,拌均勻
5。鍋里加油比平時燒菜多些,油熱7成,加切條 辣椒炸
6。直到茄條變硬,辣椒變成虎皮顏色撈出
7。鍋裡留油,加蔥薑蒜沫爆香
8。加豆瓣醬繼續爆香,加水,
9。加少許鹽,白糖稍微煮會,加雞精醋 最後加澱粉,拌均勻,
10。加炸好的茄條和辣椒,
11。翻炒均勻出鍋
12。色香味美的虎皮辣子燒茄子就好了
1肉糜加蔥姜攪勻。
2加一個雞蛋。
3放少許鹽,攪上勁。
4青椒洗淨。
5捏住蒂,往裡捅去仔。注意不要把青椒弄壞。
6嫌辣的去掉筋。
7用筷子挖一點和好的肉糜,放入青椒肚裡。
8不要太多了。
9鍋裡放底油,比平時炒菜略多。
10煎出虎皮。依次煎好盛盤備用。
11倒掉剩餘的油,放少許開水,加一勺生抽、一勺老抽、少許醋、糖。
12放入煎好的青椒,翻炒收汁,盛盤。
一,虎皮辣椒
工藝:其它工藝口味:其它口味步驟:12步
用料
柿子椒
10個
調料
調和油:適量食鹽:適量雞蛋:1個元貞糖:適量醋:少許
步驟點選步驟進入廚房模式
1肉糜加蔥姜攪勻。
2加一個雞蛋。
3放少許鹽,攪上勁。
4青椒洗淨。
5捏住蒂,往裡捅去仔。注意不要把青椒弄壞。
6嫌辣的去掉筋。
7用筷子挖一點和好的肉糜,放入青椒肚裡。
8不要太多了。
9鍋裡放底油,比平時炒菜略多。
10煎出虎皮。依次煎好盛盤備用。
11倒掉剩餘的油,放少許開水,加一勺生抽、一勺老抽、少許醋、糖。
12放入煎好的青椒,翻炒收汁,盛盤。
虎皮尖椒材料: 尖椒(選擇個頭較大、肉質較厚的青椒)200克、生抽1大匙(15ml)、醋1大匙(15ml)、鹽半茶匙(3克)、糖半茶匙(3克)、雞精半茶匙(3克)、油1大匙(15ml)做法: 1,將青椒洗淨,去蒂,因為太長所以我將它一分為二了,去籽(不去也可以)待用;2,炒鍋放火上燒熱,不放油,將青椒放入,煸炒至青椒變面變焦糊,在煸炒的時候要不時翻炒,讓青椒均勻受熱,並且要用炒勺不斷按壓青椒,目的是將青椒的水分炒出來,使其變蔫。3,待青椒變蔫,表面發白表面有焦糊點時(注意尺度,不要全糊了),倒入油,一起翻炒;4, 加入醬油和鹽翻炒;5,加入醋、糖和雞精,炒勻即可
虎皮尖椒材料: 尖椒(選擇個頭較大、肉質較厚的青椒)200克、生抽1大匙(15ml)、醋1大匙(15ml)、鹽半茶匙(3克)、糖半茶匙(3克)、雞精半茶匙(3克)、油1大匙(15ml)做法: 1,將青椒洗淨,去蒂,因為太長所以我將它一分為二了,去籽(不去也可以)待用;2,炒鍋放火上燒熱,不放油,將青椒放入,煸炒至青椒變面變焦糊,在煸炒的時候要不時翻炒,讓青椒均勻受熱,並且要用炒勺不斷按壓青椒,目的是將青椒的水分炒出來,使其變蔫。3,待青椒變蔫,表面發白表面有焦糊點時(注意尺度,不要全糊了),倒入油,一起翻炒;4, 加入醬油和鹽翻炒;5,加入醋、糖和雞精,炒勻即可。友情提示: 1,青椒要選擇個頭較大、肉質較厚的,並根據口味選擇“不辣”、“微辣”或者“巨辣”的品種。2,將青椒的籽去掉可以減輕辣度,口感也更好。3,在加入油以後,動作要快,將調料炒勻即可,不然青椒會過蔫。http://www。meishichina。com/Eat/RMenu/200804/35038。html 紅燒茄子【材料】長茄子2個、五花肉100克、辣椒1只、蒜5瓣、油適量 【調味料】醬油2勺、糖1勺、酒兩勺、 油(15湯匙)、鹽(1/3湯匙)、雞粉(1湯匙)、生粉(1湯匙)、八角(大料)兩枚、蔥三棵,切碎、蒜三瓣,切片、香菜兩棵,切碎、豆瓣一匙、澱粉一大匙加水兌成芡汁。 做法一 1、將茄子豎切成4條,再橫切成段,五花肉切成絲。 2、將辣椒切片、蒜拍碎。 3、把油加熱,將茄子放入鍋中炸一下即刻撈起。 4、鍋內放入兩勺油,先爆辣椒和蒜,再放入肉絲炒至變色,然後放入炸好的茄子,加醬油、糖、酒和少許調味後,出鍋盛盤。 做法二 1 把茄子洗淨去掉頭尾,切成滾刀狀,泡在清水中,撈起瀝乾水後灑少許澱粉拌勻。蔥去頭尾洗淨,切成段。 2 豬肉洗淨切片,剁成泥後,加1/2湯匙醬油、1湯匙生粉、1/2湯匙油和1/3湯匙雞粉拌勻,醃製10分鐘入味 3 倒3湯匙油進鍋燒熱,倒入肉末炒散,直至肉色變白後撈起待用。 4 繼續加10湯匙油,爆香蔥段,放入茄子開大火快速翻炒,加5湯匙水炒至茄子出水變軟,約5~6分鐘。 5 倒入之前炒好的肉末炒1分鐘後,灑1/3湯匙鹽、1/5湯匙雞粉和1/2湯匙醬油調味,就可起鍋啦! 做法三 1、將醃過的茄塊用力擠幹水份。 2、鍋中放油燒至三成熱,倒入茄塊翻炒,至呈黃色時成盤裡。 3、鍋洗淨,放少量油,燒至五成熱時,將蔥碎、蒜片、八角放入炒出香味,倒入茄塊翻炒。 4、茄塊炒時,放料酒、豆瓣碗裡的所有調料、半杯湯或水燒沸後勾芡。 5、撒入香菜。 做法四 1、將茄子去皮切厚片,表面輕切花刀,再切成滾刀塊,放入油鍋中炸至金黃備用; 2、蔥薑蒜末中加入少許泡發好的木耳、香菇,調入料酒、醬油、白糖、醋、味精拌勻,鍋中留底油,倒入調好的汁,水澱粉勾芡,放入西紅柿、茄子快速翻炒均勻即可。 做法五 主料: 茄子500克 肉餡50克 輔料: 大蒜2瓣 姜2片 蔥、紅辣椒各1根 豆瓣醬1大匙 鹽 糖各半小匙 醬油1小匙 製作步驟: 1、材料除肉餡外全部洗淨;茄子去頭、尾,切3釐米長段; 2、姜、大蒜去皮並切末;蔥切花;紅辣椒切薄片 3、鍋中倒入1杯油燒熱,放入茄子炸軟,撈出 4、鍋中留1大匙油燒熱,放入A料和姜、大蒜、蔥炒香,加入肉餡炒熟,再加入B料和茄子炒勻,盛起前加入紅辣椒片、淋上C料即可端出 。做法六 原料 1、茄子750克 2、肉片50克 3、蔥薑蒜50克 4、醬油、鹽、糖、雞粉適量 5、水澱粉適量。做法七 原料:茄子、香菜、蒜瓣 :輔料: 醬油、糖、鹽、水、油 1、先將茄子去皮,切成滾刀快。放如一大碗內,均勻的撒上一層鹽,邊撒邊攪拌。然後放到一邊備用。 2、這時候,你可以剝蒜,洗香菜。將蒜瓣切成蒜絨放在碗裡,到上一點醬油。加一點白糖和水,湊夠一碗。香菜切末(要是你是熟練工的話,可以在LD的批准下看會子電視。因為茄子還要淹一會)大概30分鐘後,使力氣的活該開始了。 3、抓起大碗裡面的茄子,拼命的攥~~儘量把水攥幹。攥的越幹,燒出來的茄子越香。待油8分熱的時候,將攥成球球的茄子下鍋。炒到茄子變色到如剛才按照秘方配置的湯料。燒開後關小火,記得還要翻翻。要不然茄子快一定是一邊象包公,一邊象曹操。等湯收的差不多了,關火到入香菜末,翻鍋數下,裝盤。 溫馨小提示:茄子具有保護心血管抗壞血酸抗癌以及抗衰老的作用 點評: 此菜並不難作。關鍵是調料的比例要掌握好。要不然不是太鹹了就是太甜了。建議調料下鍋前先嚐嘗。因為調料裡面沒有生肉一類的東西。所以沒問題。之所以用鹽醃,然後狠命攥,不是因為我上輩子和茄子有仇。是因為茄子的水分都是被緊緊的鎖在細胞裡面的,而且還很多。不搞出來費油的說。就這樣也要比其他的菜多用一些油才行。做法八 主料: 嫩荷包茄500克。 配料: 蒜子15克,姜10克,鮮紅椒25克。 調料: 植物油750克(耗50克),豬油、鮮湯各50克,鹽5克,味精1克,白糖1克,香油、醬油各10克,料酒、水髮香菇各15克。 製作方法: 1.嫩荷包茄洗淨、去蒂削皮,切2釐米厚的片,剞十字花刀後切2釐米寬的條,再切成3釐米長的菱形塊,入冷水泡10分鐘,撈出瀝水。 2.鮮紅椒(洗淨、去蒂去籽),姜、蒜子(去蒂)、水髮香菇(去蒂洗淨)均切米。 3.淨鍋置旺火上,放植物油燒至八成熱,下茄子炸呈淺黃色,倒入漏勺瀝油;鍋內放豬油燒至六成熱,放紅椒米、姜米、蒜米、香菇米煸出香味,倒入過油後的茄子,放鹽、味精、醬油、白糖、料酒、鮮湯拌炒均勻,燒燜入味,淋香油,裝盤即成。 特點: 色澤紅亮,茄子酥爛,香鮮可口。
方法一: 青尖椒一份 油溫要高 燒的冒青煙 在下鍋 把皮乍成花的起一層白皮 然後出鍋 放入蒜沫 煸炒出香味 再放蠔油少許(最好是海天蠔油) 加入少許水 撤鍋調味 放入少許鹽、糖、味精再調一下顏色,放入辣椒入味勾芡即可 方法二: 【原料】: 小辣椒200克 精鹽4克 味精1克 醋15克 油50克【製作過程: 1、 青椒去把柄,洗乾淨。 2、 鍋置中火,放入青椒煸去表面水分,待表皮呈褐色和白色斑紋時,加入油繼續煸,在加入精鹽一道微煸一下,起鍋裝盤,加入味精、醋即成。 注意事項: 1、 選料體積不宜太大,青椒不宜太辣。 2、 注意掌握火候與表面皮紋的花斑。 3、 醋可加也可以不加,隨食者口味愛好而定。 成菜風味:鹹鮮可口,脆嫩酸辣。 適宜範圍:便餐,筵席隨飯菜、家常菜餚均可。 方法三: :虎皮青辣椒的川菜做法 (以1斤青辣椒為例子)選料是關鍵之一,要選取市場上青椒中個頭中等的新鮮貨。洗乾淨後用手擇去辣椒蒂,起乾的鐵鍋燒到鍋要紅不紅的時候(至少3分鐘),放入青椒反覆煸炒到皮快乾、色已變為稍微有點糊,但是要保持東西的完整。起鍋、洗鍋。 鐵鍋放油3兩(也可用家裡各種炸東西剩的油)把青椒逐個放入炸半分鐘。撈起後備用。 鐵鍋重新放少量乾淨的色拉油,稍微熱時放入蒜粒姜粒各拇指大一點,白酒10來滴、鹽適量,醋4勺、醬油2勺,白糖4勺。大火炒2分鐘後加入青椒和味精適量,起鍋裝盤。。成了