栗子毓 2021-05-26

張翰應該就是吃不胖的體質吧，主要是基礎代謝較高所導致的。吃不胖的原因可以是生理性的，也就是在健康人群中有些人只吃不胖，往往都是跟基因有關，比如說父母親都是偏瘦的，自己就有可能屬於吃而不胖。還有一種情況跟攝入的飲食結構有關，比如說喜歡吃新鮮的水果、蔬菜，反而是吃而不胖。還有一種是運動得當，如果是比較喜歡運動的人，可以看到攝食有時候並不少，但是也是吃而不胖。

除了生理性的狀態，一種病理狀態甚至亞健康狀態也可以出現吃而不胖，比如說過度的壓力和熬夜使機體處於代謝增加的狀態，有可能也會吃而不胖。還有一些疾病比如說甲狀腺功能亢進或者結核、內分泌紊亂，或者胃腸道系統的異常也可能導致吃而不胖。如果是疾病引起來的，還會出現相應的其他的症狀，比如說甲亢功能亢進，吃了很多不胖但是反而會出現心悸、腹瀉、手抖。如果是胃腸道功能不好有可能還會出現雖然吃了但是上腹會有不適、早飽或燒心的感覺。所以可以結合自身的一些症狀，如果是生理性的當然是好事，但如果有其他的症狀應該及時的就診。

我覺得這種體質的人應該有利有弊好處，就是不管吃多少東西都不會顯得太胖，弊端就是有的時候腸胃不太好，吸收能力相對來說較弱，這樣就不能夠很好的從一些食物裡面攝取一些營養。

如果想要自己的體質變得更加好，除了平時要注重飲食和鍛鍊以外，最重要的一點就是一定要養成良好的生活習慣，這種生活習慣裡面包含的內容很多，比如說要早睡早起，一定要定時定點的吃飯，只有注重的這些，我們才能有一個好的體格 。

娛動天下 2021-05-26

我覺得他之所以增肥十幾年就是吃不胖，那是因為他自身的體質原因所導致的，她本來就是易瘦體質，並且在長期工作壓力下也吃不胖。

貓巷小小心 2021-05-26

可能他就是那種幹吃不胖的體質，不吸收食物裡面的一些東西，所以說他總是吃不胖，或者是他在接一部電視劇的時候需要減肥，所以他吃過之後要減肥，所以總吃不胖。

浩海永寧0f0 2021-05-26

因為他的體質就是這樣的，他吃進去的食物消耗都非常的快，幾乎沒有脂肪的停留，所以就吃不胖。

流水不腐6666 2021-05-26

可能他是瘦子體質，所以怎麼吃都吃不胖，我身邊好多瘦子都是這樣的，體質使然。